7月24日（水） 全員…3.24km

龍市心拍数…
きなこ…温泉の素湯　
やよい…左耳洗浄

朝ご飯 全員…馬肉
きなこ…甲状腺の薬（T4）、ザイオザイムワン
やよい…枇杷粉
龍市…エースワーカー錠、アズミラ・メガペットデイリー

補水 きなこ

晩ご飯 全員・・・ナチュラルバランス・オーガニック
きなこ…甲状腺の薬（T4）、ザイオザイムワン
やよい…枇杷粉
龍市・・・ヘルプZ

夜おやつ カスピ海ヨーグルト

今朝のトイレ散歩も無事完了。
しかし毎年この時期の朝は殺人的な暑さと湿度なのに
意外と過ごし易い。
帰宅後、足洗いして朝ごはん。子供達に保冷材装着して完了。
私は相変わらず体調が最悪でどうにもならない。

日中の子ドンたちの保冷材交換の時、みんなよく寝ているのだけど
やよい・龍市にクールシャツを着せていて交換時はお座りしてもらって入れ替えます。
その時に起きて体をグーッと伸ばしてストレッチする事があり
時々プルプル震えながら伸びをしていて、生まれたての動物みたいで可愛い（笑）

夕方散歩の支度。
今日は何やら雨も急に降るかもしれないとの予報だったので
子供達のトイレが完了したらショートコースで帰ると決めていました。
連日しっかり運動しているし、無理して出先で雨に降られたらさえないしね。
みんなしっかり完了したけど、龍市は相変わらずできる時にしないで
並走中に我慢できずに突然し始める。


帰宅後はお手入れ。
やよいの皮膚は悪化は止まったようで、やっと耳も少しまともになりました。
原因が何だったかわからないけど、一応私なりに考えて対策してみて
効果が出てきたから一安心。

きなこの温泉の素湯も今日もやりました。
しかしきなこは後ろ足の太股内側の毛が脱毛し始めていて
止まっていたと思っていたけど進行しています。
でももうこれ以上どうにもできない。
温泉の素湯で最小限に食い止めているとしか思えないと
やってられない。

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＊詳しい内容はPC用メインサイト「きなこnet やよい＆龍市」にて。