台風による雨のせいか、昨日辺りから気温が下がって来た。
酷暑からの開放か 散歩もしやすくなってきた。
7・8月と暑さでさぼっていた散歩、復活です。
冷房の効いた中、一日中に向かう仕事をしていたので
身体がすっかり固まってしまった様子
いきなり過激な運動をしてもいけないので
まずはのんびり歩くことから
酷暑からの開放か 散歩もしやすくなってきた。
7・8月と暑さでさぼっていた散歩、復活です。
冷房の効いた中、一日中に向かう仕事をしていたので
身体がすっかり固まってしまった様子
いきなり過激な運動をしてもいけないので
まずはのんびり歩くことから