昨日夜帰ってすぐに体重計にのり、現実を把握
2.6キロ増、夜はダイエット食にし、今朝には1.7キロ増となりました。
旅行中は楽しく食べたい派なので、予想通りと言えば予想通りです。
とは言え、現実を見るとがっかりします。
早く、旅行前に戻すべく頑張ります
今日はダイエットを初めてちょうど2カ月ですが、結果報告はパスしたいと思います。
週1の報告は木曜日にします。
次はお盆、4連休は実家、何もせず食べ続けるだろうし、3キロは確実だ~
あ~恐ろしい。
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