漢のゴルフ

OBか今日一!倒れるときは前のめり!

ひたすら練習!

2009年12月19日 | スポーツ

1

今日もやってきました聖地!

先週の鉛チューンが本物かどうか!

やっと掴んだ鉛の重さに順応してたら、すごろくのようにスタート地点に戻ってしまいマッスル!

とにかく腰で運ぶスイングが重要です。

手打ちになったら、何の為の鉛チューンなんでしょう。

たかが20g、されど20g、さすがの20gとならんことを!

今回は入念なストレッチから始動!

そう言えば、スイングの前にストレッチするお方は大勢おりますが、ほとんどの方が間違ったストレッチをやっておられマッスル!

何が間違いかと申しますと、リズミカルに反動を利用しての筋伸ばし!

危険です!

ゆっくり限界まで伸ばして10秒ほど止めるのが正しいんですが、皆さん勢い付けすぎで、単に体を痛めつけてるだけなんですよね。

ああ~・・・、こんな理論をゴルフのスイングで語りたい・・・(--;)

最近取り組んでいる亀バックスイング&ハーフトップ(普通の人のフルトップ)。

何故だか右に真っ直ぐ飛び出す傾向があります。

力むと手打ちになりスライス・・・。

ムキになるとUFOスライス・・・。

出来るだけ頭を後方に残したまま、インパクト直前では腕を伸ばしきり、腰の回転のみでボールの右側面に無想の一撃を放つと、ボールだかフェース面だか分りませんが、何かが凹むような感覚で凄まじいレーザービームが放てマッスル!

2度続けば良いほうで、3度目はありません・・・

どうしても力みが出てしまうのか、続きませんです・・・

頭では軽~くスイングしてフィニッシュだけを決めようとしても、切り替えしで全てがご和算(ご破産)・・・

何があっても飛ばしたいようです。

力めば力むほど飛ばないのは分ってるんですがね~・・・

あんまりやると鉛の効果が無くなってしまいますので、今日は名誉ある撤収(@@;!

ヘタを固める前に引く勇気!

素晴らしい練習マネージメントです!

追伸

本日のジョギングはゴル練が遅くなったせいで、夕方からの出陣!

普段はビールタイムですし、何だか心挫けそうなテンション。

そこでこの健王は、普段と逆のコースで気分一新してのトレーニングに挑むことにしましたですよ!

女子大コースがINコースなら、本日のコースは鬼のOUTコース!

3

全国のアスリート予備軍が集まる鬼の泣く町カサンドラこと国士舘大学コース!

う~ん・・・汗臭い雰囲気です。

しかもコースが暗い・・・

時々筋肉の塊と遭遇しますが、童顔でマッチョっていうのも違和感ありますです・・・

しかし皆デカイな・・・

サッカーや野球じゃこうもデカくはならないですよ。

ラグビーか柔道か相撲か・・・

この健王も180cmありますが、喧嘩になったらとても勝てそうにありませんです。

まっ、大人は頭で勝負ですけどね!・・・ええ、(--;)

う~ん・・・こんな子供がいるご家庭のお父さんはいったい・・・(--;?

4

本日のコースは2駅先の運動公園まで!

本格的な陸上施設の周り650mを1周して帰還!

5

まだ16時30分だというのに、もうすっかりこんな状態です。

普段は見えない山も眺めて・・・

追伸の追伸!

セカンドTV買いました!

世間じゃ地デジ!私は未だにアナログ!

どうせ買うなら素敵大型TVをと思ってましたが、安くなったとはいえ、まだまだ大型は高い!

アナログ終了ギリギリまで待って、安い大型買うつもりでいましたが、

昨日のPC着信にドクタークロックさんから素敵メールが・・・

41_2

何と!送料込みで30、000円(@@;!!

アナログ、地デジ、ケーブルTV、PCのモニターとしても使えるそうな!

1年のメーカー保障付き!(短か!)

この健王、ニュースとゴルフ番組しか見ないですから、これで十分なんですよ!

それより18.5型のワイド画面で 自分のスイング検証できマッスル!


ナマッてマッスル!

2009年12月13日 | スポーツ

今日は朝からヤマヒャン殿から直接お電話頂き、manaぴょん殿に直接携帯メールと、普段ブログ上でしかお付き合いがない方々と直接会話?が出来た素敵ホリデーとなりました。

実は昨日の夕方にヤマヒャン殿から携帯に着信あったんですが、上着に携帯入れたまま気付かず、探検隊帰宅後に慌てて電話したものの、ヤマヒャン家は家族揃ってご就寝状態・・・

う~ん・・・(--;)。

東京では22時は当たり前に起きている時間帯なのですが、茨城県では夢の中だったようで、その日は連絡取れずじまい。

恐るべし茨城県・・・(--;)。

電話の内容はmanaぴょん殿が作っている素敵石鹸がらみで、ヤマヒャン殿のメールアドレスをmanaぴょん殿に伝えるだけのことだったんですが、久しぶりに直接会話が出来て良かったです。

それはそうと、本日の健王の素敵ミッションですが、三度鉛チューンとなりました!

きっかけは先週のゴルフダイジェスト!

クラブを重くすると楽に正確に飛ばせるそうな・・・

今までフックやスライス対策で鉛を使ったことがありましたが、クラブそのものを重くして道具に仕事をさせる概念は無かったです!

賢い健王は昨日の探検隊の待ち合わせ前にビクトリアゴルフで鉛を買って、今日のミッションに備えておりましたです!

1

どうよ、鉛3重巻き!

ゴルフダイジェストの記事そのまんま!

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ん(--;?・・・

有り得ない方向へボールらしきものが飛んで行きましたが・・・

どうやら重さが中途半端だったようです。

ゴルフダイジェストは一般ピープルを想定した記事内容でしょうから、この世紀末覇者健王には軟弱だったんでしょう!

2

どうよ、鉛4重巻き!

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What(@@;?

何だか右にしか飛びませんが・・・

この健王が振り遅れ(--;?

改めて商品の説明書を読んでみると、ヘッドを重く感じるためにはヘッド側に貼るそうな・・・

キー(@@;/

おのれゴルフダイジェストめ!この健王を謀ったか!

冷静に理論的に言ってもヘッドに貼るは自明の理!

ふっ、週刊誌ごときに熱くなっていたのでは我が覇業も危ういままよ・・・

そこで説明書を読み込んで行き着いた先がこれだ!

3

クラブ重くしたいし、スライスもフックも嫌!

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おっ!何だか良さげな感じが(--;)

でもイマイチガツンと来ない・・・

4

これでどうよ!

う~ん・・・交差点でダンプにぶつかったような痛い感じ・・・

さすがにこれは無いでしょう。

実際、インパクトで手首が痛い!

そこで行き着いた究極の健王仕様がこれだ!

5

全治3週間!

じゃなかった、Yの字貼り!

6

しかも、グリップ側に1枚残すところが素敵です。

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う~ん・・・理想的な弾道になりましたが、フィニッシュでぐらつくところが迷いの表れでしょうか・・・

以前の脈絡の無い自信に満ち溢れたフィニッシュには及びませんが、初速と弾道が段違いです!

クラブが重いと飛ぶか・・・

マン振りを抑制してこの弾道なら使える・・・(--;)

7_2

調子に乗って7Wと5Iまでプチチューン!

あまりにも素晴らしい結果で、思わず記念撮影してしまいました!

追伸

9

今日も練習後にジョギングしてきましたですよ!

今回思ったんですが、このゴルフ場・・・

しれっと入っちゃえば普通にアプローチの練習くらい出来そうな気配です。

ジョギングコースも普通にクラブハウス横のパッテンググリーン脇だし・・・

ここは会員しかプレイ出来ないお高くとまったコースですが、それゆえ脇が甘い(@@;!


方針転換!

2009年12月13日 | スポーツ

いや~・・・参った(TT;)

先週から決行したジョギング&ゴル練の週末鬼メニュー。

筋肉痛は3日で治ったんですが、やっぱり辛い・・・

ジョギングが辛いと言えばそうなんですが、これだけを続けることには頑張れるんですが、

いかんせんゴル練がメチャクチャになってしまいます。

何と言うか、だるくてスイングが投げやりになってしまい、肝心の下半身が安定しませんです。

6kmのジョギング(5本の坂道)、練習場に行くための2kmの自転車(2本の坂道)、

グッタリしてアドレスすると、いきなり辛いスイングとなり、何のために練習に来ているのか分らなくなってしまいます。

どう考えても順番が逆ですよね~・・・

仕事は嫌なものから片付けていく、お弁当は美味しい物を後に取っておく、

そんな健王の性格が裏目に出てしまったようです。

ってことで、明日からゴル練を先にやることにしましたですよ!

この後先考えずに猪突猛進してしまう性格がラウンド結果にそのまま出ているんですから、そろそろこの辺で大人にならないとです!

本日はグッタリモードでしたが、以前から計画していた今年最後の美味しい物探検に行ってきましたです。

ええ、ダイエット中ですとも。

それはそれ!これはこれ!

今回の味の探検は、純和風!

2

きりたんぽ鍋でございマッスル!

この健王、あのつくねみたいな白い物体が何とも美味しそうで、子供の頃から気になっておりましたが、今まで食したことが無かったのでありマッスル!

元々助手の提案でしたが、お鍋の季節だし、ついにきりたんぽデビューとなっては、この健王のコスモが燃焼しないわけがありませぬ!

今回ターゲットにしたのは、江戸の鶏処今井屋さんの新宿店!

少々お高いお値段設定ですが、我が家と助手の家からちょうど中間地点となるのが新宿ですし、今年最後の探検隊ならビシッと決めねば!

予約した後で分ったんですが、ここはきりたんぽと言うよりは、究極の焼き鳥を出すお店だったらしく、今まで味わったことのない焼き鳥も堪能出来ましたです!

ぐるなびで調べてコメントも最高評価!

まさしく味も接客も◎でした!

きりたんぽは、ふ~ん・・・おコメじゃん?って感じでしたが、何ともお上品で、シッカリ味覚を納得させる味加減!

忘れられないのが、ミディアムレアのレバー!

まったりとしていて、それでいてしつこくなく・・・

口の中でとろける食感が、まるでベント芝のようなタッチを裏切らない舌の上での順回転をかもし出す至高の1パット・・・

カコーン・・・

健王の胃袋に正面からカップインしましたですよ・・・

3

手前の皮付き胸肉?もも?

こんな形態は初めての出会いでしたが、これも素晴らしい!

皮の香ばしさと肉のジューシーさが相まって、この健王の胃袋にチップインバーディー!

凄いぞ今井屋新宿店(@@;!

聞けばこの今井屋さん、大人気で本店はなかなか入れないそうな・・・

う~ん・・・きりたんぽ鍋探して究極の焼き鳥屋さんゲットしてたみたいです。

今回は4000円のきりたんぽ鍋コースでしたが、ぜひ景気が戻ったら、雷電、月光、シーモを引き連れて、焼き鳥メインで再度来襲したいお店です!

追伸

04

私は知らなかったんですが、何でも新宿駅南口にはサザンテラスのイルミネーションってやつがあったようです。

何でしょうか、光に包まれたエリアで、眩いばかりのライトアップ!

5

写真ではイマイチですが、肉眼では青と白の光のイルミネーション!

とにかく若いカップルで賑わっておりました・・・

この三角のアーチは長蛇の列・・・

何が面白いのか・・・(--;?

まっ、永遠の愛でも誓い合ってるんでしょうかね?

頑張れ若人!タイガーウッズでもリカバリー出来ない現実を君達が乗り越えられるか・・・

オジサンは善意の第三者として見守ってますですよ!

追伸の追伸

7

クラブを重く感じられない健王・・・

ならば力技で重くするのみ!

説明書を見ると、5g以上は貼らないで!って・・・

何を言うか!

5gの違いが分っておったら、今頃シングルじゃ(@@;!


10年の歳月!

2009年12月06日 | スポーツ

スポーツ界で数々のヒーローが引退して行きます・・・

私の同年代で今もなお活躍しているアスリートは皆無に等しく、僅かながら野球の工藤さん、プロレスの蝶野さん辺りが最前線で踏みとどまっている状況です。

この健王が昨日から始めた走りこみ。

10年前のつもりで挑んだわけですが、現実は厳しいものとなりました・・・

足が上がらない・・・

自分でも信じられないほどの衰えです・・・

10年前はこんなんじゃなかった・・・

体力はあったけど呼吸が続かない程度でしたが、今回は呼吸は続くんですが、体がついていかない・・・

気持ちは前に向いているんですが、足が言うことを聞かない現実・・・

この健王のジョギング計画はいきなり坂道発進っていうこともあるんでしょうが、情けない現実です・・・

しかし、やると決めた以上、退く訳にはいきませんです!

たとえ途中歩いてでも続けなくては・・・

1

まだ3km地点なのに死にそうな健王・・・

信号が赤になったら休める!

それだけを心の支えに体にムチ打ちマッスル!

大妻女子大学前では、既に歩きになり、伏目がちに通り過ぎる健王・・・

いけません。笑顔すら出せないイッパイイッパイの状況・・・

とうとう限界を感じ、コースを変更することにしました。

距離的には増えるんですが、続けるためには気分転換が必要!

気転を利かせ、一路東京国際CC方面へ舵を切る健王。

2

この施設はゴミ処理工場なんですが、そこで出る熱を利用してスポーツセンターが稼動してマッスル!真ん中に見える滑り台は温水プールのスライダーです。

4

6

ああ・・・東京国際CC・・・

今すぐにでも乗り込んでプレイしたい・・・

道路の脇から眺めるだけの健王・・・

7

ついにゴール手前で力尽きる健王・・・

あと300mで恵泉女学園大学だったのに・・・

10年前なら意地でも完走してたでしょう。

しょうがない・・・無理は禁物・・・

これから続けていくためには、ときには名誉ある撤退も必要!

呆然と一服しながら前を見ると、何やら見慣れない看板が!

8

何と、カフェですとな!

CAFE & GALLERY・・・

う~ん・・・(--;)

この人けの居ない森に美味しいコーヒーと絵画・・・

疲れ切ったもののふに一時の安住ですかな!

多分美しいご婦人が笑顔で迎え入れてくれるに違いない!

入ったこともない道ですが、何かに取り付かれたように走り出す健王・・・

結果、すっかり道に迷ってしまいました・・・(--;)

カフェは何処(--;?

ここは何処(--;?

私は誰(--;?

何だか見たことも無い遺跡や公園を渡り歩き、ようやく恵泉女学園大学の図書館みたいな所に出ることが出来ました・・・

恐るべき多摩の密林・・・

9

さあ!生還した余韻に浸る時間も惜しみ、速攻で着替え、自転車コキコキやってきました聖地!

まるでトライアスロンみたいな運動量です!

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体力の限界間近でしょうか、何だか力が抜けてアイアンは絶好調!

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さすがにドライバーともなると、フィニッシュに足腰が付いていきませんです・・・

フィニッシュでよろめく健王・・・

どうやら限界のようです。

あ~・・10年前と同じことやってて良いのか・・・

もし来週、ジョギング途中で膝を折るようなことがあったら・・・

その時はこの年齢を受け入れましょう・・・

そういえば、同年代のまーさー殿は今でもイケイケなんでしょうか・・・

体力には自信あるって言っておられましたし・・・

負けたくないな・・・


80切り!

2009年12月05日 | スポーツ

昨年平均78でプレイしていた健王。

ベストが76で、ワーストでも79。とても安定しておりました。

そんな健王の覇道に土がついたのは12月3日。

忘れもしない年に一度の御茶ノ水決戦での出来事でした・・・

ありえない(@@;/

この私が80台を叩いてしまうとは・・・

えっ(--;?

健康診断の体重測定の話ですが何か(--;?

今年の春に会社の引越しもあり、近くのスポーツクラブを退会。

埋め合わせにドライバーダイエットを考案し、ひたすらツイストしたですよ・・・

無力でした・・・(TT;)。

8ヶ月にも及ぶ中途半端なナンチャッテダイエットが、3kgオーバーという動かぬ証拠として跳ね返ってきましたですよ。

たかが3kgと思うなかれ!

過去86kgまで突き抜けた経験のある健王にとっては、これが何を意味するのかを熟知しておりマッスル!

このままでは危ない(@@;!

そこでこの健王、10年前のあの頃に帰る決意を致した次第です。

自称アスリート健王を作り上げるキッカケとなった、土日の走りこみ!

食事調整なぞ女子供のやること!

やはり有酸素運動こそ「漢」の進むべき王道!

そこでこの健王の科学力を駆使して計画したジョギングマップがこれだ!

Map

平和をめざす女性の大学「恵泉女学園大学」~校訓は「恥を知れ」で有名な大妻女子大学までの往復約6km!

う~ん・・・ヤード換算すると水戸レイクス18ホール分そのもの!

今日は何だか辛いな~って時でも、女子大の前に立てばキリッと胸を張って挑めます!

折り返し地点でもうダメだ~って時でも、女子大の前を通過すれば、気力がチャージされマッスル!

少なくとも女子大の前では、飛び散る汗!白い歯!

どんなに苦しくても女子大の前だけは満面の笑顔で通過するですよ(@@;!

自動的にモチベーションが上がる巧妙な健王計画発動!

我ながら素晴らしい科学力です!

本日12月5日(雨)・・・

一般ピープルには絶好の言い訳日和ですが、この有言実行のもののふと謳われた健王に後退はありません!

傘さして走ったですよ!ええ。

091205s

出発地点の恵泉女学園大学前。

黄色い歓声に包まれて笑顔で応えるつもりの健王。

いざ出陣!

091205k

3km地点の心臓破りの坂道。

遥か遠くに大妻女子大学が・・・

091205o

死にそうな体にムチ打ち、笑顔で通過する健王。

計算通り、コスモが燃え上がりマッスル!

ハアハアゼイゼイ言いながらカメラで女子大を撮影する健王・・・

かなりヤバくねえか俺!

傘さして走ってるし・・・

091205g

4つ目の坂を登り終えたときに現れる聖地「ウエルグラスゴルフピア」さん!

健王はここのセブンイレブンでおにぎり買ってマッスル!

091205koe

既に限界を超えたところで、最後の上り坂(一本杉公園)!

あともう少し!頑張れ俺!

091205kei

最後のエネルギーチャージポイント、恵泉女学園大学正門前!

苦しいけど満面の笑顔で通過!

さすが俺!

8ヶ月のブランクはありましたが、めでたく完走!

さすがに足腰は悲鳴を上げてましたし、傘さしていた左腕はパンパンです。

しかし、明日もやれそうです!

追伸

D1

う~ん・・・似てる(--;)

私の好みではありませんが、何でもドライバーの性能を比べることが無意味なほどの出来だそうです。

性能やプレイに関係なく、ソールのデザインは購買意欲に大きな影響を与えます。

このデザインしか無かったのか・・・