めまいの末に

こうひです。こんにちは。

今日はシモな話になります。

イヤイヤふざけているのではなく、不調が不調をよぶといふ。

便秘と痔に苦しんでおります。

座るといたたなので。

ゆっくりおなかマッサージとか食物繊維とかいろいろ食べてます。

難しいでやす。

ひたすら清潔にして動くというのをやります。

ワクチンの日程も頑張る……ほかの通院日との兼ね合いもあるからなぁ。

むじゅい。