ウサギとカメのマラソン練習日記:現在のベスト【富山マラソン2016】3時間29分47秒

ハーフベスト1時間36分39秒
100㌔ベスト10時間30分27秒
2016.1.1初版/2019.4.7第3版

日記0114:スカイセンサーは素晴らしい

2016年10月24日 15時45分00秒 | 04_マラソン練習とグッズ
本日おニューのスカイセンサーの
2回目の慣らしを行いました。

主にソールの材料にゴムを使っていることから
クルマのタイヤと性能がよく似ていると思います。

サブ4のうさおから例えると、
普通のタイヤであれば扁平率80~70%
乗り心地よし寿命も長い、しかし高速向きでなく制動力も弱い
マラソンシューズでいくと
アシックスGT2000シリーズ、ミズノウェイブライダー

高性能タイヤ(スポーツ用)であれば扁平率60%以下
乗り心地は堅く寿命が短い、しかし高速向きで制動力が良い
マラソンシューズでいくと
アシックスターサー、スカイセンサー
ミズノウェイブエンペラー等です。

よって今日は
スカイセンサーでインターバル走を行いました。
とても軽くスピードがGT2000よりスムーズにアップできました。
あとは私の脚力が42㌔のフルマラソンに耐久できるかです?

さぁ、スカイセンサーくん、富山マラソン完走頼んだよ!

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