力継続也

一、適当なブログと認識すべし
二、誤字脱字に突っ込むことなかれ
三、深く考えず楽しく読むべし

BMI

2024年09月03日 | 雑記
今日は起きれた。
普通に起きれるつもりだった。
目覚まし時計を5時半にセットしたのに、実際は木曜の五時半にセットされていた
それじゃ起きれない。
今日は走りたかった。

ツラツラとYouTubeを見ていたら
フルマラソンサブ4を達成するためのBMIを解説していた。
サブ4を達成するためには20くらいですかねーとのこと
ふと、気になり自分のを調べてみたら、
22.3だった
これじゃサブ4達成できない。
決めた!明日から減量期に入る
金沢マラソンまであと53日
遅すぎる気もするけど、
ちょっとずつ絞っていきます。

やると決めたらやるぞ。
明日は走ります。サブ4頑張ります
コメント
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