理想的にダイエット? 2008年11月12日 | 生活 節約のために、 外食・晩酌・つまみを控えはじめて数週間。 65キロ前後あった体重が、 驚きの59キロに! ジーンズも緩くなって、 ヒップボーン・・・(^^;) お腹の割れ目もうっすらと・・・(^_^)v ただ、筋力は落ちてないかな~っと、 海でのパフォーマンスがちょっと気がかり。