今日の出来事。

今日は久々に朝から３種目を続けてこなしてきた！
朝７時からのスイムから始まり、ランニングが終わったのはお昼を過ぎた１時半。
久々のフルコースにへばり気味だったけど楽しかったな！
そんな中、チームメイト16歳の果林がなかなかランニングから帰ってこない。
しばらく、待ってるとレンタカー屋のおじさんに支えられながら帰ってきた。
途中でハンガーノック(低血糖)にかかり、動けなくなってるところを助けてもらい、スタート地点までレンタカーが送ってもらったそうだ。

何はともあれ、無事に帰ってきたからよかったけど、長時間動く時には補給には気を付けなきゃね。

ということで、練習帰りに２人で定食屋さんでカツ丼をお腹いっぱい食べて帰りました。

朝６時半に家を出てから、帰り着いたのは３時。

少し休憩してから、いつものスポーツクラブに出かけ、お風呂とサウナの至福の時間。
サウナでは年齢高めの新しいお友達？も出来ました！

今日はこんな感じであっという間に終わっていきます。
では、ちょっと早いですが、おやすみなさい～