気持ち良く。

今日からスタートした練習も順調にこなし、気持ち良く、幸せに満ちて、今はお布団の中からブログ更新中です。

コメントをくださった方にお詫びです。
ここ数週間の間、返信をしておらず、すみません。
返信はできていませんが、ありがたく読ませていただいています。
本当にこのコメントは力になるのです！
ありがとうございます。

また、次から返信していきたいとおもいますので、これからもよろしくお願いします。

１日中。

オフ最後の日、雨。
どこかお出かけしようと思っていたが、予定変更。
１歩も家から出ることはありませんでした。

午前中はゆったり過ごしながら、明日から始まる練習のために１週間分のメニューを考えて、料理開始！
さばの味噌煮、ポテトサラダ、きんぴらごぼうなど５品をストック。

午後からは千葉駅伝を見る。
新しくなった薄型地デジ対応テレビで(笑)

そして、早めの夕食。
水炊き鍋。
沖縄もだんだん寒くなってきましたので。
これからは鍋料理中心にヘルシーにいきたいと思います！

こんな感じで１日が終わりました。
明日から本当に再出発です(^O^)
頑張ります！！

終わりました。

土日の県民体育大会終わりました。
結果は…苦しみました。
きっとペース配分を考えないとつぶれるな。ということで自分の中で200mの通過は何秒で！1㎞は…なんて考えてやったのに自分で予想していたゴールタイムがすでに大幅に誤差があったため、結局オーバーペースで …(T_T)
昨日の3000mは特に辛く、久々にゼィハァしたせいか、終わったあとはひどく鼻と喉がやられ、くしゃみと咳。
それ以前にあまりの遅さにショックを受けました。
いくらオフシーズンとはいえ、悲しくなりました。

気持ちを切り変え、というか開き直りで今日は800m。
昨日よりは後半をうまく走れたので、気持ち良く終われました。
昨日と今日で少々筋肉痛です。

こういったタイムトライアルが嫌いで駆け引きが弱い私ですが、今回は走りがどうであれ、しっかり練習してまた走りたいなって思いました。
この気持ちには自分でもちょっとビックリ。
絶対、速くなってやる！！

明日でオフと各自トレーニング期間も終了。
明後日の火曜日からいつも通りの練習が始まります。
でも、気持ちはいつも通りではなく、今までと違った強い心て取り組んで行きます！

明日(オフ最後のテーマ)
癒し♪♪♪

久々に。

最近はいつも早起き。
オフの日でも有意義に過ごすため、遅くても８時には起きてる。
だけど…今日は目覚ましをかけずに寝ます。
久々に明日はゆっくり睡眠しよう！！

土曜日、日曜日は県民体育大会(陸上)があり、那覇市代表で3000mと800mに参加。
最近は那覇マラソンのため、ゆったり距離を走ってばかりなので心配もありつつ、楽しんで苦しんできます。

ということで明日は少しイージーに。
さ～今から何時間寝れるかな♪

１人。

夜７時の飛行機で両親は福岡に帰って行きました。
今回は引っ越しの手伝いということで来てもらった。
しかし、少しくらいは観光にと考えていだんだけど毎日行くのは、ホームセンターと100円ショップ。
それに、市役所などの書類関係も手伝ってもらいおかげでもうすべてが終わって部屋も過ごしやすい。
ありがとう。

でも、３人いた部屋も１人になり、１人ではちょっと広すぎる感じがします。

再スタートの環境も整い、気持ちも新たに頑張ります！

完成。

一昨日にチームゴーヤー力自慢のみんなに引っ越しを手伝っていただき、あっという間に終わりました。
しかし、その後の買い物と片付けに終われた２日間。
福岡から強力助っ人(両親)の力を借りて、今日、再スタートするお部屋がほぼ完成しました！
感想は…最高です。
キッチンも広々なったので、今度は料理の腕を上げなければ。

引っ越しを言い訳のこの２日間、練習量がぐっと落ちてしまった。
明日からまた走ります！！

ありがとう。

今日が最後の日。
沖縄に引っ越しして来て６年が経ちました。
その間、ずっと暮らした部屋で寝るのは今日が最後です。
まだスポンサーのなかった私には低家賃で本当に助かりました。
部屋もほぼ週１に掃除をしてあげたし、不自由なく過ごさせてもらった。
ありがとう。
初の独り暮らしの家、絶対に忘れないと思う。
明日に荷物をすべて出して、最後の掃除をしてあげます。

そして、新しく住むマンション。
今までも不自由はなかったが、１番は気分転換をしたかった。
今までより、ちょっと家賃は上がったけど、頑張って走る。
私はこれ(トライアスロン)だけを一生懸命頑張る。

最後の寝床で、今夜はいい夢みれるかな？
では、おやすみなさい～

沖縄も少しずつ。

昨日、今日と沖縄は雨。
気温もぐっと下がり、やっと長袖の出番が来ました。
一昨日の土曜日はまだ30度あって、昼寝をしては汗をポタポタかいていたのですが、今日は部屋の中でも長袖。
寒くなってきました。

日が落ちるのも早くなってきて、夕方のランニングが気持ちいいです。
ＮＡＨＡマラソン前ということもあって、ジョガーも増えてきました。

何の内容もない今日のブログですが、今日も１日、のんびり幸せでした。

ツールド沖縄。

今日の起床、３時50分。
もちろん、朝です。

4時15分にゴーヤー寮を出発し、ツールド沖縄に行ってきました。
私は出場しなかったのですが、チームメイトが出るので応援に！
雨の中のレースで、落車やハプニングが多かったようですが、みんなそれぞれ課題を持って臨んいたようで、楽しかったし、応援しがいがありました。

そして、観戦もしてきましたよ！
チャンピオン200㎞コース。
ラスト20㎞のラストの上りで観戦したのですが、それはもう楽しかったです！

私もバイクで駆け引きのできる選手になりたい！そう思います。

《写真》
200キロとクリテリウム、総合優勝の新城幸也選手沖縄県石垣島出身、私と同い年です。
おめでとうございます～

突然ですが。

突然ですが、私、お引っ越しするんです！
といっても、半径１キロ以内の場所に。
今は荷造りに奮闘中！

お手頃家賃で(沖縄ですから)気に入った部屋が見つかったので、最高の気分転換になりそうです！

気持ちも新たに頑張れる！

引っ越し資金はかかるけど…今シーズン頑張ったご褒美と来シーズンの自分に投資！だ～！！