大化石展・・・

世界陸上、終りました・・・５０ｋｍ競歩で谷井孝行が銅メダル獲得しました・・・競歩界初だそうですが、今回の世界陸上で日本初のメダルでした・・・おめでとうございます・・・良かったですね・・・メダル０個になるところでした・・・さあ今日から全米オープンが始まります・・・前回、準優勝の錦織、今回はどんなテニスを観せてくれるでしょうか・・・楽しみです・・・

今、山梨県立博物館で「大化石展」が開催されています・・・と言っても今日が最終日ですが・・・
恐竜好きの私、はぴ父に再三行こう行こうとダダをこねていましたが、虫は嫌いだと一緒に行ってくれません・・・仕方ないので昨日一人で行ってきました・・・（恐竜は虫じゃないっちゅうの・・・）


大昔、山梨は海だったそうです・・・１０００万年前から５００万年前は・・・


中新世時代のイノシシ・・・大きさ２．５ｍだそうです・・・でかい・・・


アンモナイト・・・


首長竜の化石・・・そう言えばネス湖のネッシーもこんな形でしたね・・・


ブラキロフォサウルス・・・白亜紀後期の恐竜・・・もっとも美しく保存された恐竜化石としてギネスブックに載っているそうです・・・愛称はレオナルド・・・


プシッタコサウルス・・・白亜紀前期の恐竜・・・尻尾に剛毛をもつ羽毛恐竜だそうです・・・


ジンゾウサウルス・・・白亜紀前期の恐竜・・・ほぼ完全な骨格化石だそうです・・・










こんな大きな生き物が地球上を歩いていたなんて・・・恐竜の世界に浸っていたら・・・
ん？　カメラの調子が悪くなり電源が入らなくなりました・・・　で、写真はここで終わりです・・・


もう！、恐竜は怪獣じゃないし・・・

早歩き実践・・・

世界陸上・・・ボルト、すごいですね・・・今年は勝てないなんて噂も出ていましたが、何と１００ｍ、２００ｍで金メダル・・・特に２００ｍではボルトの強さを示しました・・・ガトリンも惜しかったですねぇ・・・でも、残念ながら日本はメダルに手が届きません。と言うか決勝に残れない・・・う～ん、やはり世界の壁は厚いです・・・選手の皆さんは精一杯頑張っているのですが・・・

今週のＮＨＫ『ためしてガッテン』で疲れにくい身体を作る方法について放送していました。それには細胞内のミトコンドリアを増やすことだそうです・・・ミトコンドリアの働きとは「体を動かすエンジン」だそうで、このミトコンドリアが年とともに減ってしまうと、若い頃のような馬力がきかなくなるそうです・・・

ミトコンドリアを増やす細胞のスイッチをオンにする方法とは・・・
　◎「インターバル速歩」「早歩き３分間→ゆっくり歩き３分間」×５回（計３０分）を週に４日以上行うトレーニング法
　◎スクワットを１０回する
などなど「少しだけきついな］と思う運動をすることだそうです・・・

番組では３分でなくても１分以上でスイッチはオンになると言っていたので、散歩のとき、早歩き→普通の歩きを実践してみました・・・ちょっぴり迷惑なのは、はっぴぃでした（ゴメン）・・・それでも早歩きのときは一生懸命、母について歩いてくれました・・・ホント親思いなんだから・・・（感激）


まだ１日目ですもの・・・効果なんてわかる訳ないじゃんけ・・・

朝の抵抗の訳・・・

最近、急に秋の気配を感じるようになりましたね・・・朝晩は涼しくなり、過ごし易くなりました・・・
先日巣立ったツバメ、夜は巣に戻って寝ていたのに一昨日の夜から帰らなくなりました・・・まだ渡りはしていないと思いますが、どこで寝ているのでしょうか？・・・（何となく家出された気分で寂しいです）

さて、はっぴぃはと言うと、毎朝、服を着せようとすると仰向けになって抵抗するので、お散歩に行くのが嫌なのかなあってずっと思っていました・・・でも、散歩に出ると、意気揚々と歩くし・・・散歩が嫌いという様子でもないのです・・・
その理由が今朝わかりました・・・何とただ眠いだけのようです・・・
服を着せようとすると寝転んで抵抗していると思ったら、何と寝ているではありませんか・・・




日頃は寝てても物音がするとパッと起きるので寝起きはいいと思っていたのに・・・

ガガブタ・・・最高（？）・・・

今朝のガガブタ、３０個咲きました・・・多分これが今年咲いた最高数になるのでしょうか・・・






はっぴぃは全く関心なしですね・・・

ツバメの巣立ち・・・

６月２２日にツバメが巣立ちましたが、何とそのあと、また同じ巣で子育てが始まりました・・・多分別のツバメだと思いますが・・・
そして昨日巣立ちました・・・２回目の巣立ちです・・・（１回目の巣立ちの様子はこちら）

先に３羽が巣立ち、一番小さかった子が最期まで巣に残っていました・・・




そして今朝、巣は空っぽになりました・・・




「そう、いなくなっちゃったね」・・・ちょっぴり寂しいですが、全員そろって元気に南に渡って欲しいです・・・
来年また帰って来るのを楽しみにしてましょうね・・・ん？　ツバメって同じ巣に戻って来るのでしょうか？・・・今回２家族が巣立ったけど・・・？？？


＜ＰＳ＞
今日のガガブタ・・・１０個です・・・