真夏やんって暑さで、しかも筋肉痛ももちろん継続中での週明け1日目を過ごし終えた自分を褒めたいと思ってるカヨですこんばんわ。
ほんとねー、太ももの筋肉痛はダメよ。
仕事中はほぼ座ってるのですが、プリントアウトしたものをコピー機まで取りに行くのが結構ある。
あたしの部署は出したらすぐに取りに行く！が規則としてあるので、溜めるわけにはいかない。
座ったり立ったりする動作は今のあたしには拷問なので、できるだけコピー機にいく仕事はないようにしようと思いました。
が
普通に違う仕事頼まれて、いつものようにコピー機に行く。
行くたびに、よっこらせっ！っというアラフォー。
加圧トレーニングの後ってことは既に言ってるので、よっこらせ！の意味はわかってくれてる同僚＆上司。
よっこらせ
ここ数年で一番言ってるような気がします。
この筋肉痛が怖いので次回の加圧トレーニングがあるのかどうか自分でもわからない。
わからないってことはきっと行かない・・・ってことであろうと解釈したカヨでしたまた明日。
