本日は第二回やまえわいわいウォークラリーの開催日。
今回は橋をポイントに歩きました。
サブタイトルは「やまえブリッジ発見」です。
山田地区にある１５本ほどの橋をわたりました。
今回のコースは７ｋｍと５ｋｍのコースを準備。
前回は場所を選んで行ける仕組みにしていましたが、
今回は同じ道順を歩いていただきました。
もう少し紅葉などがあると、さらに楽しいのでしょうけどね。
運動後には、前回と同じく食改さんがおいしい豚汁とおにぎりを作ってくださって、
体も心も温かくなりました。
去年の今日。
http://blog.goo.ne.jp/kawashinblog/d/20111125
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健康づくりは先ずは歩くことからはじめましょう。
食生活改善員さんが作ってくださった豚汁とおにぎりは絶品で、お変わりをして頂きました。
ウオークラリー関係者の皆様、食改員の皆様、有り難うございました。
人は昔、歩く動物であった。それは今も未来も・・・・。