日々片付

お家を片付けるつもりが、こころの片付けを模索しております💦

袋を花束で補修して(前編)

2021-09-25 16:34:00 | 日記

今朝方の夢は、

鼻から大きなどんぐり、それも縦スライスされたものが出てくる、

というものでした

こーんな大きなモノが鼻から出てきて、

いやぁすっきりした〜って思ってました

何かつっかえが取れたって暗示でしょうか

(にしては、ちょっと汚いぞ


そして朝、愛読しているブログ様の、

鼻から豆飛ばす記事を読ませて頂き、

いいようのないシンクロニシティを感じ、

一人悦に入っている片月はるかです



さて、なんだかこの3日間、

意図せずして「自己否定感」ということを考え続け、

「自己否定感」という言葉を、人生で一番使った3日間だと思います

ということで、

多分「花束〜自己否定感 三部作〜」最終話です。

(いや、たまたまそうなっただけなんですけどね

(そして書いてるうちに長くなり、

前後編になっちゃいましたすみません)


3年前、高橋一生さん主役の、

「僕らは奇跡でできている」というドラマがありました。

恐らく発達障害?を抱えた主人公なのですが、

発達障害とかそういう具体的な名前は、一度も出ないのです。

でもとても個性的で、自分の世界に没頭してしまう主人公が、

周囲を振り回し、周囲に傷つけられながらも、

その特有の視点で、周囲を変えて明るくしていく、

まあ私の拙い説明だとそんな感じで、

めちゃくちゃいいドラマでした(雑なまとめ


でね、そのなかで、

人にも自分にも厳しい榮倉奈々さんに、

高橋一生さんが、

「あなたのいいところ、100言えるよ」

って言うんです(記憶で書いてるので、間違ってるとは思いますすみません)

で、「挨拶できる」とかを挙げると、

栄倉奈々さんは

「そんなの誰でもできるよ

と言う。

それを高橋一生さん、

「誰でも出来たら、あなたのいいところじゃないの?」

(セリフが違ってると思いますが、大体そんな感じ)

そこでわたし、榮倉奈々さんと共にとても衝撃的受けました!


誰でもできることなら、わたしのいいところじゃない、なんて、

なんで思い込んでたんだろう。

誰にも出来ないことしか、いいところに数えられなかったら、

特技だって、オリンピック選手くらいしか、言えないよね!


だから、きっと人よりすっごく優れてなくても、

わたしにも、

あなたにも、

いいところはた~くさんあると思うんです。


わたしのブログは、

そんな自分や、

自分のような自己否定感低くてしんどい人が、

ほっこり花束贈ったり、受け取ったりできる時間ならいいなぁと

思った3日間なのでした。


しかしまぁ、そう、3年前にいいドラマを見ても、

いまなお、自己否定感に苦しめられているわたしなんですけどね(えへへ。恥ずかしい〜)


なんでそんなに低いんだろうと、改めて考えますと、

「自己否定感」と「自己肯定感」という二つの袋が、

こころの中にあるようで。

そこにいろんな出来事や思いをいれていくのに、

わたしの「自己肯定感」の袋は、底が破れてるみたいなんです


「こんなこと出来たよ!」とか、

「わたし、こういうところもあるね!」とか、

人から褒められた言葉とか、一生懸命入れても、

底が破れてるから、ざざーっと抜け落ちちゃって、

いつまでもしぼんだまんま


でも「自己否定感」の袋の目は細かく、

どんな物事もしっかりキャッチ。

「これもできない」

「また二度寝してぐうたらしてる!

いちいち細かいネタを拾って来ては、

袋をパンパンにしてしまうのです。


まあ、そんな目の細かい「自己否定感」の袋を、

なんとかプツプツ穴を開けて、

ちょっとでも袋から思いを追い出して、

破れちゃってる「自己肯定感」の袋には、

人様から頂いた褒め言葉の花束で、

なんとか底抜けふせげたらなぁ、そんなお話なんですけども。


あともう一息なんですが、

もうちょっと続きます

すみません、また明日〜


    


今日は食材の片付けということで、

さつまいもパンを焼きました

えっ、それって片付け?

いーんです!


    


今日のお写真は、昨日の同じうどん屋さんの庭です。

古民家のとっても素敵なお店でした。

(名前失念しちゃいました


    



花束頂きました〜と、写真のお話

2021-09-24 23:15:00 | 日記

※本日の記事、パソコンで見ると、なぜだか途中で文字が小さくなってしまいました

直したいけれど、触るとまたぐちゃぐちゃになりそうなので、

本日は「小声のブログ」ということで、よろしくお願いします(・`艸´・)[ナィショ♪]

読みづらい方は、まぁ大した内容ではないので、また明日お会いしましょう〜



今朝、こちらはとってもいいお天気でした

洗濯物ガッツガッツやったら、

気持ちよーく乾くだろうなぁ・・・・

と思いながら、

昨日の疲れでぐったりダラダラと二度寝してましたら、

洗濯物干すときには、どんより曇りでした。

うんあるあるですよね〜

よくある!片月はるかです


まあそんなこんなで、

今日もクッタクタのヘッロヘロに疲れてまして、

(1日頑張ったら、1日ぐったりするお年頃です

本日もダラダラと書いてまいります


昨日の記事、アップしてから気づきました・・・

あ、「ノロケじゃないですから」の一文入れ忘れたことに。

頭の中で文章書いてる時は、ちゃんと入れてたのに。。。

大変失礼しました。

でも、ノロケじゃないですよ(キリッ)

あほみたいな夫婦のあほなお話でした。

behonestasmyself様、ツッコミありがとうございました(ちょっと悔しい)


コメントもいろいろ頂きまして、褒めて頂いたりして、

また大変ありがたいながらも、

いえいえ、そんな褒められた人間ではございませんと、

あわあわ焦ったりもしたのですが。


またブログのお友達のrikaちゃんと、コメントでお話してまして、

rikaちゃんがね、「私はダメだ〜」って言うんですよ〜

えー、rikaちゃんこそ、お仕事もおうちのことも、すごく頑張ってるのに

イライラパワーを片付けに変える達人で、

私からしたら、すごい憧れですよ〜。

ほんと、憧れの花束を贈ります


そんな個人的な会話、コメント欄でして、と思われたら、

大変申し訳ありません

でもね、

そんなふうに、やっぱり自分では見えないことってあるんだなぁ、

ってしみじみ思ったんです。


私は自己否定感強くて、人からの褒め言葉もついつい、

「そんなことないんです

ってお断りしちゃうこともあったり、

受け取ったら、

思い上がってるんじゃないかと思われそうな気がしたり。

でもこれって、すごく周りの人を信頼出来てないんだなぁと。


ということで、

皆様から頂いた、ありがたい褒め言葉の花束を、

素直にちゃんと受け取ってみようと思いました。

ありがとうございます 


私のように自己否定感の強い方、

自分をしんどくするのをたまには休んで、

周りの人からの優しい言葉、

褒め言葉の花束を受け取ってくださいね。


今夜も皆様に、花束を贈ります

尊敬と感謝を込めて。


あ、自己肯定感の強い方は、

もちろんそのままでいてください!

あなた方は、

そもそもバックに花を背負ったお蝶夫人のような輝きです

わたしたち、自己否定感強め族に、

パラリとお花を落として行ってください


あとね。

rikaちゃんが私の写真を褒めてくださいまして。

gooblogには写真のきれいな方がたーーっくさんいらっしゃるので、

ほんっとお恥ずかしいのですが、

実はわたくし、

ちょっぴり写真習ってたんです。

と言っても、

大昔、アナログカメラで、文化教室程度なんですけどね

それでこの程度なので、

人様にはあまり言えないのですけども。

そして、自分のダメさに嫌気が差して、

尻尾巻いてやめちゃったんですけども


その時、どの先生も言ってたことは、

「写真はセンス。

そして、センスはどんな人でも磨けば、光る」

そのためには、良い写真をたくさん見ること。


私が習ってた頃は、それこそ写真集を買うのか、という話でしたが、

今は、gooblogでたっくさんいい写真が見れますからね!

たくさん見て、頑張ってもっとセンス磨きます


それから、

「人の写真をいいなぁと思い、自分のをダメだ〜って思うのは、

ちゃんと良いものを良いと思えるセンスが磨かれてるから」、

と慰められたりしましたよ

ということで、まだまだ伸びしろありまくりの私です〜〜


ブログやりだして、いい写真を載せたいので、

また写真を頑張りたいなぁって思っております。

アナログカメラを全部売っぱらって、

デジタルのミラーレスを買いたいと密かに思ってる今日この頃・・・

(だって私のスマホでは、中秋の名月がちゃんと撮れなかったんですもの

(スマホのせいにしてるあたり。。。)


    


今日のお片付けは冷蔵庫の中。

最近バタバタしてて、実家に泊まることも多く、

食材が溜まってごちゃごちゃ。

今の自分の頭の中そのものの気がして、

なんとか片付け頑張りました。


     


今日の写真は、高松の有名なおうどん屋さんの庭だと思います。

10年くらい前です。

なんかモネの絵っぽくないですか


    



河童の墓参りと、後ろめたさを花束に代えて

2021-09-23 23:23:00 | 日記
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さて、今日は秋分の日、お彼岸の中日でしたね。

お墓参りに行かれた方も多かったと思います。

私も行って参りました。


ということは?

今日はなんの日だったでしょうか?

そう!

夫実家でお昼寝する日でした!

(なんのこっちゃと思われる方はこちらへ↓

実家の河童と溜め込んでいるもの⑦(やりたいことの出納帳) - 日々片付

大したことは書いてないので、読み返さなくて大丈夫ですよ

夫の実家に帰っても、眠り沼の河童に誘い込まれるように爆睡しちゃう、

だらしない嫁のお話です


しかしながらですね

今日は、いい加減さっさとお墓参り済ませようという夫の策略で、

30分しか寝させてもらえず。。。

まあ無事にお墓参りは済んだのですけれど。

(30分も寝れば十分や)


そんでもって今日は、

そんなこんなのクタクタ状態で、

またダラダラブログを書く日です


タイトルに「河童の墓参り」と書きましたが、

河童疑惑の夫母(やめろ)は行っておりません。

ただただ眠いのを我慢して、

河童の地縛霊を背負ったような私と、夫のお墓参りでした


夫の母は、腰痛でお墓参りに行けませんでして。

これは、もう確実に、

家族の怪我を心配している母が、

その痛みを分けてもらった例のあれ↓

よく怪我してしまう時 - 日々片付

なんじゃないかなぁなんて密かに思っておりますが。

お母さんが痛みを少し引き受けてくれたから、

きっと家族の怪我も早く治るでしょう。

こころなしか、その本人もかなり回復しているようで

次は私がお母さんの痛みを引き受けるために、

頑張って怪我するよ!


・・・ってなことではもちろんなくてですね(当たり前

引き受けるのはもちろん痛みではなく、家事です。

なんじゃらかんじゃらと、実家の洗濯やら片付けをすこーしやっつけて、

夜、自分のマンションに帰宅したのでした。


私は今、仕事していないし、

ものすごーく自己否定感が強いので、

めちゃくちゃ勝手ながら、

少しでもお母さんのお役に立ててたらありがたいなぁって、

しみじみ思うのでした

「ありがとう」って言われて、

「ありがとう」ってこちらも思う、

幸せな疲れた夜です。

(って今日もまた、まだ自分ちの洗い物してないけどね


自己否定感が強く、

自己有用感がほとんどないわたしは、

ブログの皆様が、日々働いておられたり、

家族のお世話に頑張っておられたりする姿に、

本当にこころから、尊敬、憧れ、

もう恋?くらいの思いでいたりしますが。


昨日も、土砂降りの雨の中、

郵便を配達してくれるお兄さんにも、

申し訳無さでいっぱいで。

私のような人間がぬくぬく家にいるのに、なんて


でもねえ。


私が自己否定してても、別にお兄さんが喜ぶこともないし。

もちろんブログのお友達も嬉しいこともない。

ただ私がしんどいだけで。


こんなしんどい気持ちでいるより、

その後ろめたさを、感謝の気持ちにした方がマシじゃない?

と思いました。


まあ、お兄さんに「ありがとう」っていうのは、

一緒なんですけどね。

こころの中でね、感謝の花束を送るんです。

自分の後ろめたさで、自分を傷つけるのではなく、

そっと、感謝の花束に代えようと。


尊敬するブログの皆々様にも、

こころの中で花束を贈ります



なんか、

そんなことを考えてると、ふっとこころが楽になりましてね。

そんで、

つい、横にいた夫に、身振りで花束を贈ってみたんです。

何も言わずに、ね。


そしたらね、うちの夫。

「花束頂きました〜。

ありがとうございます〜

こんなんなんぼあってもいいですからね〜

って返したんですよ!!


すごくないですか!!


花束って言ってないのに、

ただの身振りだけで!

しかもミルクボーイ!!


この人、ただもんじゃない・・・思いました。

さすが片月はるかの夫・・・・(いやそれはどうかと)


皆様、よろしければ身近な方に、

なんにも言わず、なんにもなしで、突然、

感謝の花束を贈ってみてはいかがでしょうか。

(身振りだけで)


その人との以心伝心度?

その人のユーモア度??がもしかしたら、

あらわになっちゃうかもです



(注:あ、なんか私、お母さんの代わりに喜んで家事する、

めっちゃいい嫁っぽい事書いてますが、

普段は河童と共に寝てばっかりいる人なので、

その辺りは誤解のないよう、よろしくお願いします


    


そんなこんなで、今日のお片付けは、夫の実家で。

夫の学生時代のお弁当箱なども処分してやりました


    


そろそろ彼岸花も終わりかけでしたが、

きれいなのを探して撮ってみました。

関西のこちらは、昨日あたりから、

やっと金木犀が香るようになりましたね


    




イライラ選手権

2021-09-22 15:06:02 | 日記

昨夜は一瞬ですが、きれいなお月さまが見えました!

光の加減か、周りを囲む雲に、

虹のような光も見えてうっとりでした


今日のこちらはまた、とーっても蒸し暑いです

ムシムシすると、イライラもしちゃいますね・・・


(司会👨)ということで!

さぁ今シーズンも始まりました。

イライラ選手権です。

今回は、昨年優勝の片月はるか選手がトップバッターとなり、

波乱の大会が期待されます。

解説はいつものイラノッチ・ユルーリさんです。


(イラノッチ・ユルーリ👩)よろしくお願いします。


(👨)早速片月選手の登場です。

情報によりますと、片月選手は最近秋の花粉症を発症、

常にくしゃみのイライラ、

そして寝不足のイライラが続いているそうです。

イライラ選手権は、当人のイライラが、持ち点となります。

つまり、イライラがひどい人ほど、持ち点が上がる仕組みですね。


(イラノッチ・ユルーリ👩)その通りです。

ただ、今回点数には関係ないのですが、あえて付け加えますと、

片月選手のイライラは、秋の花粉症のくしゃみではなく、

恐らくハウスダストによるものですね。


(👨)なるほど。

おっと、ここで夫の登場です。

イライラ対象者(物)に規定はありません。

ははぁ、夫はどうやらゴルフに行くようです。


(イラノッチ・ユルーリ👩)このコロナのご時世、ゴルフに行く夫には、

やはりイライラは禁じえませんね。


(👨)しかし、ゴルフ場は感染対策が行き届き、

しかもプレーは開放された屋外です。

食事なしのプランも今は多く、むしろコロナから盛況だそうですよ?


(アナウンサーと、イラノッチの間に微妙なイライラムードが流れる)


(👨)(少し焦りながら)・・・まさに今の会話が、片月選手夫婦間でなされたようです。

夫は言っています「ゴルフも仕事のうち」


(イラノッチ・ユルーリ👩)なんですか、それは。

昭和のオヤジですか。

片月選手のイライラポイントが大きく増加しましたね!


(👨)(イラノッチがイライラしてることにビビりつつ)

あ、ここで片月選手の反撃です!


「私はコロナが心配だから、ヨガも我慢してるのに!」


(イラノッチ・ユルーリ👩)あ〜、これは反論として良くないですね。

自分が我慢してるから、相手にも強制する、

これでは相手は納得しません!

案の定、夫が「じゃあ自分も行けばいいやん」と返し、

イライラ持ち点が更に加点となりましたね〜。


(👨)さあ、ここからどう切り返すでしょうか。

イライラ選手権は、持ちイライラによる持ち点、

それに対する切り返し、もしくはやり過ごし技による技術点の加算により、

勝敗が決まります。

片月選手がイライラポイント溜めている間に、

おおっと!なんということでしょう

夫が『そんな怒ったら、べっぴんさんが台無しやで』、

そんなニクいセリフを!」


(イラノッチ・ユルーリ👩)イライラ選手権では、

イライラ対象者の反応は、点数に加味されませんが、

この夫の反応はなかなか素晴らしいですね。

イライラ選手権参加されても、上位に食い込めそうです!


(👨)片月選手、夫の思わぬ言葉に、ついニヤケてしまいました!


(イラノッチ・ユルーリ👩)いいですね!

イライラ忘れて、つい緩む、高得点が期待出来ます!


(👨)おっと!片月選手、ニヤケた顔をギュッと締め、

『そんなことで許さないよ!』

怒り戻しです!


(イラノッチ・ユルーリ👩)「ああ・・・せっかくの高得点が

怒り戻しは減点になりますねえ・・・」


(👨)減点されてしまった片月選手。

次の技は何を持ってくるか。

立て直しはできるでしょうか。

あ、片月選手、買い物でイライラ発散しそうですね。

ネットを見ています。


(イラノッチ・ユルーリ👩)イライラ解消の買い物は、解消技レベル1ですね。


(👨)あ!今、片月選手、立ち上がりました!

思い出したようです!

そうです!イライラパワーによるマシンガン片付け!

ドドドと怒りパワーで捨てまくっています!

シンクを磨いています!!


(イラノッチ・ユルーリ👩)素晴らしい!

片付けはイライラ解消技、レベル4です!

出来栄え点も大きな加算が期待出来ますね!


(👨)今回の得点は、680点!

自己ベスト更新です!

メダルが期待されますが、次の選手の登場を待ちましょう」


(次の選手登場につづく・・・)


うそです。続きません。

本日もへんな選手権、ご覧いただきありがとうございました!

片月はるか、無事優勝しました!

これからもイライラと、片付けとうまく付き合っていきたいです!(優勝コメント)


    


本日のお片付けは、

そんなわけでマシンガン片付け、レベル4でした!


    


本日はイライラがテーマでしたので、

ちょっとでもほっこりできるお写真を、と

アンパンマントロッコにしてみました。

10年くらい前だけど、

私は乗ってないけど、

微妙に人の映り込みがあるけど(私じゃないです)気にしない!

イライラもアンパーンチ!

(イマイチ世代ではないので、使い方間違ってたらスミマセン


    



お月見うさぎの憂さ晴らし

2021-09-21 17:13:00 | 日記
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さて、こちらはただいまとっても蒸し暑い、

まさに残暑でございます

昼からもくもく雲が出てきたので、

今日のお月見は雲越しでしょうか

皆様のところはいかがですか。


今夜は曇りになりそうだから、

昨夜、お月さまをベランダで眺めてました。

丸く光って、とってもきれいでした〜


今夜は中秋の名月、しかも8年ぶりに満月だそうですね

毎年のように、

「今日は中秋の名月だけど、満月じゃないんだよ〜」

と言ってた気がしますが。

では、中秋の名月とはなんぞや。

それは、旧暦8月15日のことだそうです。

なので、実際の月の満ち欠けとずれちゃうのかな?

よくわかりませんが

(えへへ。知ったかぶりでした)


ハイ、今日はよくわからないことを、

うだうだ書く日なのでした

たいして面白くもなく、オチもないです

あらかじめ予告しておきます

ごめんなさい!



昨日は「我が人生に必要なのは、開き直りなり!」と

覚醒したわたくしでございましたが、

そう書きながらも、

調子に乗ってアップした絵で、身バレしちゃうんじゃないかと、

極端に恐れる小心モノでございます。

(はぁー恐ろしい。。。そのうち削除しそうです


先日、大好きでいつも読ませて頂いている方のブログで、

周囲にバレないようブログを書いているという記事があって、

(ご迷惑をかけてはいけないので、お名前は書かないでおきました。

勝手にすみません

大いに共感し、笑ってしまいました


私の場合、

夫にはブログは書いてるとは言ってるんですが、

中身を読まれるのは恥ずかしいので、

読ませたことはないです(「読んでもらう」のではない、上から目線)


だけど、

周囲の人には一切バレたくない。

とにかく秘密。

ブログで書いた内容を、友達との話題にしたら、

「あれ、あのブログで書いてた??」

なーんてバレるんじゃないかと、

会話一つにも気を遣ってます

写真も、極力身近な場所は避けたり。


で、絵なんかアップしちゃったら。

最初書いた時は、

えなりくんの写真を見本に書いたので、

私の絵とはバレないだろう、と思ったのですが(意味のない自信)、

アップしたのを見たら、

めちゃくちゃ下手くそな自分の絵そのもので、

恐怖に震えた一夜でございました・・・


しかし、です。


では身バレの何が怖いのだろうか、

などとふと考えたりして。


まあ恥ずかしい内容は書いてます

うん、それに尽きるんだけど。


でも、恥ずかしいより、

怖いんですよね。


なんでしょう、自分をさらけ出すことでしょうか。


名前も知らない、文字だけのつながりのあなたには、

こころのうちを話してしまいたいけれど、

名前も顔もよく知った誰かには、

こころのうちは隠しておきたい・・・

そんな矛盾?


かつて読んだある作家のエッセイで、

「自分には、こころのうちを全部明かして、

誰かにわかってもらいたいという気持ちと、

誰にも自分のこころのうちを見せたくない、

死ぬまで秘めておきたい、

という相矛盾した気持ちがある、

そんな矛盾のうちに小説を書いている」、

そんな文章があって、

とても共感した覚えがあります。


ブログ書いてる皆様は、どうなのかなぁとふと思いまして。

写真もたくさん載せたり、

身近な人に近況を伝える手段としてブログを書いている人も

多いようですね。


自分の怖さはなんだろう、と思いながらの、

今夜はお月見。

そんな憂さも抱えながら、うさぎのお団子を頂きます。

っていうか、

今夜は曇り、お月さまは見えそうにないです

ただただ、おいしく団子を頂く夜になるでしょう

それだけでは寂しいので、

うさちゃんの憂さ晴らし体操もして、賑やかししてみましょう

でもって、

景気よく雲も蹴散らし、お空も晴らしてやりましょう

憂さ晴らし〜憂さ晴らし〜

雲晴らし〜雲晴らし〜

(うさちゃんの憂さ晴らし体操はこちら↓

うさちゃんの憂さ晴らし体操♪ - 日々片付

いつもはこんなバカバカしいことばっかり書いてるブログですエヘヘ)


皆様も素敵なお月見、

中秋の名月の一夜をお過ごしくださいね


    


今日のお片付けは不用品の整理。

バザーなどに持ち込むつもりで置いていたけれど、

コロナで開催されなくなり、もう2年になるので、

処分しようと・・・・

と、思いながら、食器棚にもどしてしまったり、

一番あかんことをする私でした


    


今日のお写真は、10年くらい前、

おもちゃカメラロモで撮ったコスモス畑です。

ボケてるのが、幻想的(と思って頂ければ