やっぱりきましたねぇ(-_-;)

ここんとこ、通勤電車でつり革をつかむと腕がだるい・・・
これはバッティングの後遺症かっ{{(>_<)}}
今日やっと気がつきました。
いやぁ、やっぱりきましたねぇ・・・|||(-_-；)||||||

昔は「筋肉痛を治すには、その倍動けばいいんだ！」
なんて言われたこともありましたが、今の私にはとても無理です(-"-;)
実生活に支障が出ますわっ！

ということで、とっとと寝るに限りますなぁσ(^◇^;)。。。
おやすみなさ～い(_ _).。ｏ ○