スポーツの秋

ちょっと運動をしようと、バトミントンをしてみた
（なぜバトミントンかというと、運動オンチの私にとって唯一楽しめるスポーツだから）

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次の日、腕筋肉痛



泳いでみた
正確に言うと泳げないので、おばちゃん達に紛れて水中ウォーキング
水着はビキニしか持ってなくて、ちょっと皆から浮いている気が・・・
でも、頑張った
頑張った・・・んだけど終わったらお腹空いてて「運動したから食べても大丈夫かも～」と思ってしまい、かなり食べる
　
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体重２キロ増

確か泳ぎ終わった後に計った時はこんな数字じゃなかったはず

運動した意味あったのかなぁ