２０１４．１．１デザ

＜本日は引きこもりで計算なし＞
かつ嘔吐もなし、を目指す日。
摂取カロリー的には充分すぎるけど、
〆があると分かりやすいので用意してみたデザート皿。
なので、少し量控えめ。

五種せん（ソフトサラダ２枚入）７１ｋｃａｌ
アーモンドリーフ５８ｋｃａｌ
甘納豆（うぐいす豆）４６ｋｃａｌ
ビスコ２枚入（いちご）３９ｋｃａｌ
エンゼルパイミニ（キャラメル）３９ｋｃａｌ
ピュレグミ（グレフルハニー）１２ｋｃａｌ
乾パン１０ｋｃａｌ×２


連休中の任務達成度。
寝る：足りない
書く：７割方済んだ
見る：着手し始められた
食う：とりあえず今日はＯＫ？