私は、とにかく、太らないように気をつけている。
というか、もともと小さい頃より、ガリガリだったので、ちょっと太っているくらいがカッコいいなんて思っていたんですけどね。
小学校、中学校くらいの時は。
だけど、就職して１年目２年目で、思いのほか体重が増えて、これまではいていたジーンズのサイズが２つから３つ上がったんですよね。
そしてお腹周りに明らかに脂肪がついてきたんです。
最初は、ちょっとうれしか . . . 本文を読む
最近、朝早起きをしているせいで睡眠時間が減っているんですよね。
だから、本当に眠い。
あと、自転車通勤を始めたのもあるからかもしれないが、お昼前後と、夜は本当に眠くなる。
とにかく、１２時前に寝るのが目標なんですが、いっつも１時近くになってしまうんですよね。
睡眠時間が７～８時間くらい必要な私にとっては、６時間弱の睡眠時間はちょっと厳しいんですよね。
だから、睡眠時間を増やす努力とともに、睡眠 . . . 本文を読む
いつだったか、NHKの大学生の就職活動の特集番組をやっていた。
それをみていたら、私も何だか暗い気持ちになってしまった。
何だか、急に、現実とくらい将来を見せつけられた気がして・・・・・・
ほんと、ちょっと前までは『売り手市場』なんて言割れていたのに、今年は一点『氷河期』なんて言われていますよね。
実は、私にも就職活動を下敷きがちょこっとあるんですけど、我々の年代は、いつも、大卒後も、修卒も『 . . . 本文を読む