運動皆無

先日の定休日は梅の収穫。
本当は来週の定休日に行いたかったのだが、
予定が入ってしまい、繰り上げ収穫。
高い所好きのママは率先して木登り。
少し離れた所にある梅も、「もう少しで採れる。」と思うと手が届くものだ。

今年はあまり実がなってないと思っていたのだが、
採ってみると案外多く、色々楽しめそうだ。
ホクホクとしていたのだが‥。


そして今日、お約束の筋肉痛。
腰痛半端なく、腹筋も痛い。肩から首も来ているし、ふくらはぎもだるい。
コーヒーポットすら重い。
ヒドすぎるとさすがに自覚。
せめてストレッチだけでも毎日しようか。