55才から始めるサーフィン

55才から始まったサーフィンライフの記録です。

2011年5月13日 テイクオフは健康のバロメータ

2011-05-15 07:16:40 | Weblog
カアナパリ前

朝が引き潮の為か4人が入っている。
楽しそうである。
サーフィンも上手い下手は有っても、テイクオフが出来ている人は皆、健康な人と言えよう。
長年生きて体を使っていると、いろんな体の変化が出てくる(悪くなる)
テイクオフ出来て立ってボードが走った瞬間、その人は十分な健康管理が成されていた証拠である。
先ず、①遠くの波をチェックする為が見えてないとベストポイントに行けない。
   ②次にそのポイントに行くためのパドル力スピードが必要。
   ③テイクオフの瞬間の脳への指令   
   ④指令を受け、筋肉への伝達スピードと筋力  
   ⑤立てばバランス   
   ⑥走れば予知感覚(イメージ能力
   ⑦その他色々・・・・!
現代人が無くしつつある能力の一つではないだろうか?
リタイヤしてウォーキングやスイミングで、これが趣味の一つだと考えて居る頭の固い「成熟期」の男性諸君に、
もうワンステップアップの「60才からのサーフィン教室」でも開催しょうかな!
五体満足心身共に健康が一番!!

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