pm4:00 膝上

カアナパリ前
生見は腰位のようであったが、前が膝上だったので、こちらにした。
良い感じでセットが入って来るのだが、パワーが無い
インサイドのパワーゾーンでアップダウンして、つなぐ練習をした。
少しは進歩したかな