スポレク

明日はスポレクで奥大山に行きます。
チームのみんな、頑張りましょう。
朝４時半過ぎに出発です。忘れ物のないように。私もちゃんと起きれますように。
今、仕事頑張ってます。大丈夫！３時間寝れば。風呂上がりにストレッチしなければね。
行ってきま～す。