仕事がつらいことが多いもの

仕事が精神的に応えております。
しかし、仕事なんていうのはつらいことの方が多いはず。
何もかもうまくいくわけないですよね
自分なりの楽しみを糧に乗り越えていくしかないです

というわけでノー残業デーの今日は、ジムでトレーニングです。
気持ちよく走れて調子はいいです

今週末の最終戦をいい結果で終わらせることができるよう、あと３日調整していきます

仕事忙しいので、明日は学校に行かず、土曜日のクラスに出席してこようと思います

＜本日のトレーニングメニュー＞
6キロメートルペース走（キロ4分）＋筋トレ

＜明日のトレーニングメニュー＞（予定）
2キロメートルタイムトライアル