久しぶりのグループレッスンが新鮮！！

本日、久しぶりにグループレッスンのクラスに出席してきました

半年間、ずっとマンツーマンクラスだったのでグループレッスンが新鮮。
やはり、クラスメイトと共に学ぶ方が自分には合ってます
また、学校に行くのが楽しくなりそうです

明日は、トレーニングお休みです。
明後日のトレーニングも兼ねているハーフマラソンに備えます

＜本日のトレーニングメニュー＞
37分ジョグ＋ウィンドスプリット3本

＜明日のトレーニングメニュー＞（予定）
休み