下町のファンタジスタのブログ

君の心の中に 希望があるから苦しい時こそ願いは叶う(倉木麻衣『always』)

健康診断2014

2014-10-06 20:48:03 | 日記

アンコールワット内部

昨日の投稿、脱字が結構ありました。
失礼しました。

さて、今日は健康診断に行ってまいりました。
身長は1cmダウン、体重は0.1kgダウン、体脂肪は1.9%アップ、腹囲は0.5cmダウン

体重は入ってから毎年落ち続けています。

体脂肪は増えたものの許容範囲です。

体は昨年とあまり変化はないのでいいのですが、先日の大会の結果が示すようにスタミナが落ちてるようです。

シーズンはまだ始まったばかり、10月はあと1試合。そして、11月は完全ホームでの対戦が1試合あります。

12月にもう1回くらい出場しよっかな。そして、来年のプロジェクトが・・・

また、書きます