ブロッコリー！近々 健康診断！

少し前のこと、何気に見たブロッコリーの葉が無惨にもボロボロに💦 虫にしては被害が酷いので、たぶん鳥の仕業だろう😅

時間を置いてこっそり見たら、2匹の鳥が来てた！！食べてる現場を見てしまったー😭

このままだと葉が全部食べられそうな勢いだったので、簡易ネットを張っておくことにしました。


ダイソーの種のミニ大根。

なかなか根が太くならない。

〜それから数日〜

ネット掛けてたけど、鳥に食べられ続けたブロッコリー！ネットの下が開いてるから潜り込んでたんだろね。鳥も賢いな。

そろそろだな

雨が上がったら収穫しよう😊

こんなに葉っぱがないと

今後に続く脇果蕾は期待できないかな

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今年に入ってからダンスを始めた。

週4日ほど30分間のダンス！

最初の頃は、キツくて筋肉痛にもなってたりしたけど、今は体力アップしたようで、良い汗もかけて楽しくやれてる🎶

少しずつ負荷をかけてる。

ウォーキングもボチボチやってるし、ダンスも始めたから体型に変化が現れてくれたら嬉しいんだけど……(ダンス始めて１ヶ月目)まだ目に見えて変わらないな😅

そして、前に流行ってたオメガ3脂肪酸も旦那と共に始めた。

そんなに早く効果は出ないと思うけど、

運動や食事には気をつけて行こうと思う

来週 健康診断だから、まずは結果が楽しみ！

ブロッコリーとネイルケア

1週間ほど前に植えたブロッコリー！

スティックセニョール(茎ッコリー)の方が本当は好きなのだけど、残念ながら売り切れてたので、今回は普通のブロッコリーにしました。最近はカリフラワーとブロッコリーの間のカリッコリーというものもあるのね😆

ブロッコリーの周りには余っていた小かぶの種をまいておいたら、すぐに芽が出てきた😊

【2週間ほど経過】10/21

小かぶの成長が早いなぁ

バッタが葉を食べてる😓

数日前にもバッタが来てたから捕まえて離れた場所へ逃がしたけど、またバッタが来た💦

植物を育てるのはやっぱり楽しいな🎶

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最近 気になること。

爪！

ジェルネイルのアレルギーなのか、爪甲剥離症が起きてしまった😨薬指と小指が1番酷くて1/4ほど剥離してる。他は少し。親指は無事。

気付いてから約１ヶ月半。ネイルは当分休止。今のところ悪化はしてないけど、爪が伸びるのが遅いから治るまでは数ヶ月かかりそう。最低3ヶ月はかかるかなぁ🤔

今まで意識した事もなかったけど、1週間に1mmほど伸びる事がわかった。本当にゆっくりだけど、ピンクの部分も爪と一緒に上がってこれば良いなー

そして保湿のためにネイルオイルをこまめに塗り込んでる。無印良品のネイルオイルが良い感じ。Seriaのロールオンタイプはマッサージが出来るから良いけど、やはりスティック刷毛タイプの方が塗りやすい。

しばらくは育爪がんばるぞ！

【爪、その後】追記

爪甲剥離が起きてから、2ヶ月。

ハンドクリームを爪までしっかり保湿をしていたら、どんどん伸びてきて気にならない程度まで回復。あと数週間で治りそう！良かった。

【追記】

最終的には爪甲剥離は完全に治った😊

この数ヶ月間、爪の保湿を頑張っていたけれど、老化の縦線凸凹はそれほど改善されなかった。

苺畑 完成

10月入ったと言うのに、まだ夏日和💦

日陰に入れば涼しいのだけど、庭仕事してると汗が吹き出す。

そして秋の花粉症も始まってる💦こんなに暑いのに植物たちは季節を間違えずに花粉を飛ばしてるのねぇ…凄いなぁ😅

さて、先日 石灰を混ぜこんだ庭畑。

そこへ園芸店で土を25L×3袋買ってきて入れて、別日に14L×7袋を追加！車から庭へ土を移動させるのがかなり重労働だったけど、トレーニングだと思い頑張った😆

適当に畝を作り、苺の苗を植えた

夏の猛暑で、いくつか苗が溶けたけど……

(夏の管理が本当に大変だった💦)

なんとか生き残ったこの子たち！

この他にまだ8株ほど予備の苗が待機中だけど、できれば全部育ってほしいなー

まだまだ暑いけど枯れないでね！

この苺畑を旦那に見せたら、ふ〜んって感じだった。まったく興味無いらしい😅苦笑

来年春はイチゴ狩り楽しみすぎる😊

秋めいてきた！

昨日まで夜でも暑かったのに、今夜は網戸から冷たい風が入ってきて涼しい。いや涼しいを通り越して寒くなってきた。

酷暑だった夏もとうとう終わったか……

そろそろ寝具も夏用から秋冬アイテムに替えたり、衣替えも始めないとな。

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プランターで育ててるバジル

夏の暑さで枯れそうになったり、虫に食べられたりと、今年は思うように収穫できてない😭もう少しだけ頑張ってー

そして大葉は防虫ネット掛けてるから大量収穫できたけど、いつからかネットの中に蝶が入り込んでしまい、食べまくられてるー💦

虫達も美味しい物はよくわかってるね😅

そろそろ秋冬の野菜を植えたいな。

何植えようか……

飽きてきた野菜＆イボ治療3回目(液体窒素)

庭で育ててるミニトマトと大葉。毎日食べてる。美味しいけど段々と飽きてきたよ😅

あと前まで大好きだった実家から届くスイカも年々飽きてきてた。美味しいんだけどね。

今年1番目に届いたスイカ9.6kgの大玉

実家に帰ったときに黄色と赤色の食べ比べ


種が多かったスイカ


種ナシスイカ✨️

種ナシは食べやすいから、めちゃくちゃ良いわ。これからはタネなしスイカだけ作って欲しいなー

スイカは冷蔵庫の中では場所を占領してしまうし、皮で生ゴミが増えるのが難点💦小バエが寄ってくると嫌だからゴミの日まで冷凍庫保管してる😅

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昨日3回目の液体窒素を当てに皮膚科へ！

相変わらず、かなり痛い治療だけど3回目となると痛みを抱えての過ごし方は慣れてきた。痛いのは当日だけだし。

今日は一晩経って痛みは和らいだ😊👍

これでイボが消えなければ(まだ消えなさそう)、次回(4回目)は8月の終わり頃に行こうと思う。はやくイボ撲滅させたいな！！

5個中2個消滅したから、残り3個！

旦那の手足もイボあるか確認したら、怪しいのが足裏に1個あった😅 もちろん痛くも痒くもないから放置するらしい😅マジか😅