今日は健康診断でした。
去年より2kg、腹囲も数cm細くなってたー(嬉)
目標体重まであと-2kgあるから、まだまだだな。
けれど、ここの所は野菜とスイカばかり食べてるので、もしかしたら少し痩せられるかもな。と少し期待しながら過ごしてる。
スイカを切ると生ゴミが増えるので、ゴミ出しの日に合わせてブロックカット!
旦那にスイカを出したら、少し食べただけで「もう飽きたー」と言うので、ほぼ丸ごと(2玉)私が食べる事になります😅
お風呂上がりの
冷え冷えスイカがめちゃ美味しいー❤️
昨夜、妹からLINEが!「調子に乗ってスイカ食べ過ぎたから、胃が痛いーーー😥」と。朝昼晩、大量に食べているらしいです。 胃が冷えたのかな。あと胃液も薄まるらしいので食べ過ぎは消化不良、胃もたれ起こしたりするらしいですね。
私も気をつけねば!!
妹はスイカ達を階段に飾ってるらしい😅
ナスとピーマンも絶賛大量消費中!
今晩の夕飯はマーボ茄子。ピーマンも大量に入れた。
昨日は焼きナス、一昨日はナス&ピーマンの豚肉味噌炒め。さて明日は… 何しようかなーーー
う~む、、、天ぷら。揚げ浸し。
まだまだ美味しく食べられそうだな😊👍