昨日の話をします。
休んじゃったよ。体育祭。
もうどうすれば。。。
気晴らしに昔の体育祭の写真見てたんだけど、
めっちゃ楽しそうにお揃いのメガホン作って応援して、ふざけた動画撮ってた。
でも、思い返せばあの時も確か前日深夜二時まで勉強に追われてて
あー、明日体育祭じゃん。
うう、馬鹿騒ぎちょっとキツイな。。
まあ授業より気抜けるし、
(うちはマンモス私立高校だから)出る幕全然ないからやばかったら睡眠とろっと…。
とか思ってたの鮮明に覚えてる。
今思うと結構(自分の人生の中で)長年無理してたなぁあ。って思う。
でも、無理してる時が楽しいっていうのもあったな。
「充実してる！！！」って強く思ってたし。
コロナ休みがなければまだあの時みたいに無理し続けられたんかな、、。
「無理する」って言葉の通りもちろん大変ではあるけど、そっちの方が楽しかったんよ！！！
でも、いつかきっとあのペースだと息切れしただろうから、
そう思うと進路とか考えられる今の方が、
エネルギー切れになるタイミングとしては良かったのか？
でも一応切り替えましたよ今日は。
朝起きてウォーキング出来たら一番精神疾患には良いんだけど、
そもそもそういうのが全部できないのが精神疾患なんだよとも思ってしまう。
その通りで今日もウォーキングはちょっとしんどかった。
けど、ちょっと遠めのショッピングモールに行って、階段を使って100均でお買い物をして、
ついでに300円ショップでアクセサリーも見てきた。
一番しんどい時は、ショッピングモールとか入るだけで目に入る光が眩しくて目が痛くてそこにいられなかったし楽しめなかった記憶があるので、結構気分的にマシになってる。
体重も10キロ落ちたけど戻ったし。
生理も最近はほんの少しだけ戻ってきた。
精神疾患ってすぐ治るものではないっていうし、
もしかしたらこれでも順調に治ってきてるのかな、、、？
(もうすぐ精神疾患になって1年くらい)
経験者いたらアドバイスが欲しいです！
綺麗なショッピングモールを、
今までみんなみたいに洋服やコスメを買ったり色々jkっぽい事をしてこなかった分だよ！
と思い聞かせて(罪悪感に勝つため)
可愛いイヤリング買ってみました。
ちょっとお洒落かなっておもった水素水を飲みながら歩いたら、気分は悪くなかった。
ただ、体育祭も楽しめたらよかった。行けたらよかった。
けど、もういっか。そう思おう。