昨日、水泳で右腰の筋肉を傷めたようで痛い朝を迎えています(-_-;)座ってから立ち上がるのに一苦労、立てば何てことは無いのですが動作が鈍い。そのせいで睡眠不足となり歯茎も少し腫れて...

  今朝も朝日が綺麗！！この空模様だと１日良い天気のようですが何する人ぞプールへ行きたい、散歩写真も撮りに行きたい、手習いの宿題・レッスンに行かなければ等・・・頭には浮かぶのです...

綺麗な朝日が昇る穏やかな朝。今日一日、まずまずの天気のようです。風も無いのでこんな日はまだ紅葉が見られる場所にいくと最高なのでしょうが残念がら行けません。その代り今日はコンサートで...

  １２月第１週の仕事が終わります。昨日は決められた報告物も午後一で終わったし、特に急ぎの仕事も無かったので早めに帰宅。これも退職を控えた立場の特権でしょうか、、、いやいや体...

鼻づまりが治らない！発熱等は無いので大きな支障はないのですが、息苦しいのには困ったものです。こんな時は物事に集中出来ず、ただでさえミスが多い私、更に凡ミスが重ならないように注意が必...

  昨日、マスクのことを書きましたが今朝は喉も鼻も調子が悪い。美声が台無しだ！？空気が乾燥しているし身体が冷えたのかはたまた、いびきをかいたのか？やっぱりこの季節は体調管理が大切...

  ここ最近、マスク姿の方を多く見かけるようになりました。風邪を引いた方もいらっしゃるのでしょうが、中には寒くなったので防寒対策の方もいるようです。と、顔を隠し人目を避けるための...

　　   １２月の仕事が始まります。仕事納め２７日（金）までの出勤日数を数えると１９日しかありません。大晦日まで休む暇なんて無いよ！って方には申し訳ないですさて、年頭に立て...

　　　 　　                    今日から１２月・師走がスタート早いところでは今週末から忘年会が始まりクリスマスへ、...