空腹に慣れること。

みなさん、おはようございます。

ダイエット、頑張ってますよ！

ダイエットで一番つらいのは、

食べないことに慣れること。

これまで、小腹が空けば何か食べ・・・

的な感じでしたが、

今はそれをやめている最中。

空腹に慣れるまでが大変なんです。

それに慣れてしまえば、あとは大丈夫。

省エネボディになるわけです。

ここ１週間が勝負です。

がんばりますよ～！