森山スポーツ交流館 講習受講

森山スポーツ交流館にはトレーニング施設があるのですが、
講習を受けないと利用できません。

講習は第一、三の日曜日の朝10時から実施しているということで、
昨日、行ってきました。
大きいトレーニングルームではないですけど、
器具は一通りそろっているので、時間があるときはトレーニングに行こうと思います。

行くときは水泳とセットの2時間コースかな。


今は出張で愛知に来ています。
こっちにいる間は筋トレくらいしかできそうにないです・・・
しないかもしれませんが（汗）