2008年を振り返って

仕事のことはさておき、趣味に関して2008年を振り返ります。

・カメラ
40Dにはまり、レンズもいくつか購入。
夏には口之津水着撮影会に参加し、
応募した作品が入賞。
これからも写真いろいろ撮っていこうと思います。

・ランニング
これまでも毎年五島夕やけマラソンは出場していましたが、
今年から本格的に練習するようになりました。
ハーフマラソンも自己ベストの1時間30分32秒。
フルマラソンも初挑戦し、タイムが3時間27分07秒。
10月、11月、12月は月間走行距離150kmを超えました。

・スイム
6月にほとんどカナヅチだった状態から水泳を始め、
今年中に連続して300m泳げるようになった。
ただ11月からは風邪引きそうで泳ぎに行ってないですが・・・
2009年、トライアスロン出場に向けての準備は
最低限できたのではないかと・・・

・バイク
バイクはほとんど乗らず・・・
マラソンに集中しすぎました。
島原半島１周を一回もしてないかもしれない。


あと、趣味じゃないですが、
今年最大の出来事は自分の結婚です！！

25日以降の練習

25日、31km走った筋肉痛がまだあったので、
昼休みRUNは3.5kmコース。

26日、本当は3.5kmコース走ろうと思ったけど、
知り合いの早い人が5kmコースを走っていたので、
そのまま付いていくことに。

いつもと逆回りで走ったけど、
逆回りの方がタイムが速かったです。
いつもの回りだと急な下り坂があり、
膝に悪そうだったのですが、逆回りだとよさげ。
次からは逆回りで走ります。

27日。
昼休み走れなかったので、
就業後の忘年会会場まで12km走っちゃいました。
忘年会のネタにもなったし、よかった。
あと、忘年会で原西のぐるぐるどっかーんやったら
受けました。これもよかった（笑）

28日。レスト。

29日。
運動公園で10km走ろうと思って2km走った時点で、
ラップを取れてないことに気づく。
一回とまって、その後8km走。
最後に1kmジョグして終了。計11km。

朝からちょっと会社に行ってたので、
帰りにココウォークに行って、
2月号のランナーズを購入。
クリールと迷ったけど、ランニング時点があるランナーズにしました。

ちなみに夜に2月のいちごマラソンと3月の小郡ロードレースに登録。
4月は桜マラソンに出場予定。
2009年は毎月何かの大会に出場予定です。

最近のトレーニング

リアクター購入したので、先週土曜に出勤したとき
会社から最寄の駅から会社までの約3.5km往復と
喜々津駅から家までの約8km走りました。

月曜日は、うちの会社休みだったので、
昼14時くらいから運動公園Bコース（2835m）を11週。
約31km走りました。
ペース走だったんですが、5分/km切れず・・・
一人で走るとこんなものなのか？

やっぱり長距離走れる足がないんだと実感。
昨日まで筋肉痛でした。

今週末も30kmオーバー走って、指宿につなげたいと思います。

明日、というか今日ですが、
ものすごく寒いらしいです。
風邪ひかないように気をつけないと・・・

左足が痛い・・・

日曜日、諫早市民ロードレースに出ました。
一般の中で12人中10位。
ほとんど陸連の人ばかりでちょっと場違いだったかも。

みんな速いですよね。
会社の駅伝大会とかじゃ、まぁ速い方だけど、
井の中の蛙みたいなもんで、
こういう大会だと全然です。

10kmのレースだったんですが、
明らかに距離が短かった・・・

父の情報によると800mほど足りなかったらしい。
自分も36分切ってて、自分の実力から言ってありえないタイム。

でもそのまま10km走ってたら
40分切ってたかもなぁ。

その後、左足がものすごく痛くなって歩けない状態に。
たぶんフルマラソンの疲労が抜け切ってないのでしょう。
今日も若干違和感があるような、ないような・・・

早く普通に走れるようになりたい。
リアクターもきたことだし、通勤ランを始めたいしね。

リアクター届いたはずなのに・・・

普通に家にいたら届いていたのですが、
あいにくうちは共働きのため、夜まで家に誰もいません。

妻も最近忙しく、家に着くのが21時過ぎなので受け取れず。
自分にいたっては23時帰宅がデフォ。
今日は終電で帰ってきたので家に着いたのが24時半前でした。

しかも今日は仕事の関係で昼休み走れず・・・


明日は今はあんまりしていないフットサルのメンバーで忘年会。
仕事抜けれるかなぁ。まぁ、土曜仕事行くし、よしとしよう。

ただ、飲み会であんまり飲み過ぎないようにしないと。
現在56kgくらい。
55kgまでいきたいので、これからのシーズン、食べ過ぎに注意ですな。

といって、今日は帰りの電車でやきそばパンひとつ。
帰ってきて冷凍のうどん。
風呂から上がってみかん二つ食べたんですけどね・・・

明らかに夜にカロリーとりすぎだよなぁ。。。