とーちゃんのおべんと

ずぼら親父のどか弁記録(昼めし一時休止中)センスの無さはご愛敬
ボリューム一番 濃い味二番、三時のおやつは食べません!

6月9~15日

2019-06-30 07:24:05 | めし呑み記録

6月5日の焼き餃子




6月15日 晩ごはん

鰹刺身、鮭フライ、茄子の揚げ浸し、ぬか漬け、味噌ラーメン、玄米
















































6月14日 晩ごはん

茄子とピーマンのカレー、サバ缶サラダ
塩ジャケ、玉子焼き、漬物、納豆、生たまご、白飯、キャベツの味噌汁

































6月13日 晩ごはん

鰯丸干し、ぬか漬け、サラダ、塩ラーメン、白飯




























6月12日 晩ごはん

水菜のひたし、蕪の葉醤油漬け、ポテサラ、チャーシュー麺、白飯




























6月11日 晩ごはん

蕪の葉とお揚げの煮浸し、鰺の干物と胡瓜の和え物、ぬか漬け、サラダ、チャーシュー麺、玄米




























6月10日 晩ごはん

切り干し大根煮物、ポテサラ、固い煮豆、漬け物、鰺フライ、野菜カレー




























6月9日 晩ごはん

アジフライ、ポトフ、ナポリタンとポテサラ、パンとチーズ、ビワとサクランボ、日清焼きそば






































6月9日 甘酢梅

















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