Mlesna Tea

　　

スリランカのお土産。
Ｍｌｅｓｎａ　Ｔｅａ（ムレスナティー）社の紅茶。（参考のお店）

　　

かわいい象さんの包み紙。

　　

中身はティーパック。
初めて飲むメーカーの紅茶なのでどんな味か楽しみ♪

今年は、シンガポールで購入してきた紅茶もまだ飲み終わってなく、
１０月に入って今度はインドのお土産として紅茶をいただきました。

賞味期限をチェックして毎日飲まないと飲みきれなくなっちゃいそう！です。
常備紅茶としてまだＦＡＵＣＨＯＮの紅茶の缶が１個残っていたっけ。
期限チェックしないと

まったりと。。

　　

やっと、おうちカフェラテでまったりとしています。
お気に入りのネスプレッソで作ったカフェラテです

お天気でうれしいのですが、
窓を開けていても風もなくうっすらと汗が出る陽気
１０月中旬なのに暑いですね。
衣替えしてしまったので引き出しを開けるとセーターが・・・（笑）

一回は麺類

二週間は入院したことありませんが、
過去二回も必ず一週間に一度は麺類(うどん)が出ます。

今までは昼食時ですが、今回は夕食。
それも一応、天ぷらうどん。
(過去二回は野菜たっぷりけんちんうどん)

微妙にメニューが変わっています。
栄養士さんが変わってるのかな？

外は風？

今日は、風が少し強かったみたいですね。
一日部屋にいると木が揺れてないと
あまり気がつきませんね。

やっとパン♪

朝食一日目。。



私だけ何故か和食
希望しない限りパン食なのになぜ？
粉好きな私なのに。。
涙目(笑)でパンじゃないんですか？と聞くと
和食指定になってるって！
担当した人が丁寧に変更してくれたみたい。

でも、朝ぐらいは粉物がよいので
変更してもらいました。

るん♪



やっと、朝食がパンになりました。
三食粉物でも生きて行けるので、
貴重な一食です

味わう前に

お昼。。



夕食。。

味がわかる前に速攻で食べるのがコツ！(笑)

RF1のSalad bento

　　

外出した帰りに夕食用にＲＦ１のお弁当を購入。
たまにひとり夕食用に購入します。

今日は、Ｓａｌａｄａ　ｂｅｎｔｏの
　　蒸し鶏玄米　約４８５Ｋｃａｌです。

野菜いっぱいで美味しかったです。

なかなか治らず・・・

　　

左手の腱鞘炎。。
８月に病院に行った後、教えてもらったストレッチを毎日。
夜は湿布を貼っているのですが・・・
治るどころかプラス親指の関節も痛くなり曲げるのも苦痛に。

７月中旬頃からだからそんなに簡単に治らないのかなぁ～

早く治って欲しいので、なるべく左は使わないようにしているのですが
何故か？治るどころか悪化傾向

写真は８月上旬に余っていたワッフル生地で作ったハンカチ。
（渡す前日の夜に撮影したので写りが悪い？）
２０×２０ｃｍサイズで作って甥っ子、姪っ子ちゃん達にプレゼント。
今は、つかんで作業することはできないので布が余っていても
縁取りの始末もできません。

家事も手抜きで何もしない主婦？（笑）が
これ以上大人しく過ごすにはどうしたらよいのか？
う～ん、早く左手治ってほしいです。

９月始まりのスケジュール帳

今日は朝から前が見えないほどの一時大雨 ＆
雨が止んできたと思ったら → → → と繰り返し
今は気温上がって暑いほどの
お天気、安定しない一日ですね。
外出は明日なので良かったです。

・・・

　　

昨年から９月始まりのスケジュール帳に切り替えました。
今年は手前の紺色の手帳。
昨年（今年の８月まで）は今年の下にあるリネンベージュの手帳。

気分的には１月１日スタートが好きなんですが、
今の生活にあった内容の手帳で書きやすいので採用。
別に今から購入しておいて１月１日から使っても良いのですが
購入してしまうと使いたくなり切り替えました。

旅行。。最後の食べ物

「茶房　かのん」さんのパンケーキ♪