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体重 前日比-0.3kg
いっぱい食べたからダメと思ったけど、なんとか耐えた!美味しいものたくさん食べたので今日からまた頑張る!
☆昨日のごはん
赤魚の粕漬け
ピクルス
デトックスサラダ
かにクリームコロッケ
子羊のグリエ
エビとホウレン草のトマトソースパスタ
食べログで調べて八丁堀のワインバーにナレーションのレッスン後に行きました♪
とっても良いお店でした♪♪
食べすぎたけど、今日からまた頑張れそうな美味しさでしたっ!!
いっぱい食べたからダメと思ったけど、なんとか耐えた!美味しいものたくさん食べたので今日からまた頑張る!
☆昨日のごはん
赤魚の粕漬け
ピクルス
デトックスサラダ
かにクリームコロッケ
子羊のグリエ
エビとホウレン草のトマトソースパスタ
食べログで調べて八丁堀のワインバーにナレーションのレッスン後に行きました♪
とっても良いお店でした♪♪
食べすぎたけど、今日からまた頑張れそうな美味しさでしたっ!!
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