今日の水泳練習1100m 2019-11-29 21:19:40 | 日記 今日は金曜日ですぎたコーチの日。レッスンが昼までだったので、夕方練習に行った。身体は若干重くタイムもよくはなかったが納得の練習だった。明日は一日レッスンなので、日曜日に頑張れるかな?
今日の水泳練習700m 2019-11-20 20:57:33 | 水泳 今日は仲間と4人での練習になった。昨日は風邪気味で泳いでないので、不安はあったが然程悪くなかった。明日は休館日、明後日のレッスン帰りに少し泳ごう。
今日はお風呂とジャグジーのみ! 2019-11-19 20:32:07 | 日記 昨日は若干鼻風邪気味?だったが、インフルエンザの予防接種をした。ところが身体がダルい!今日も泳ぐ元気がなくお風呂とジャグジーのみにした。明日は練習できるか?