今日の水泳練習600m 2019-08-30 22:53:43 | 水泳 9日ぶりの練習?運動不足に油断でウエイトが大変なことに!すぎたコーチの日のレッスンプールで、自身の練習で3キロシェイプアップしなくては。参ったゼ!