「カロリーや塩分、栄養バランスを考えながらも
しっかりと味付けしボリューム感にも配慮。
まずは、週に2回、
いつものお食事をスマートデリに置き換えていただくだけで、
手軽にダイエットや食生活の改善に取り組めます。 」
なるほどね~!
写真は
【青椒肉絲(チンジャオロースー)セット】
主菜: 青椒肉絲
副菜: 菜の花と錦糸卵の辛子和え、ひらたけと人参のさっと煮、
えびのチリソース
と、これ以外にも2食分の
【醤油仕立ての鶏ちゃんこ風セット】
主菜: 醤油仕立ての鶏ちゃんこ風
副菜: 白身魚と豆腐のしんじょ、ほうれん草と錦糸卵の和え物、
おからと枝豆の白和え、切り干し大根とひじきの煮物、
かぼちゃのアーモンド和え
【鮭のグリル・ホワイトソースセット】
主菜: 鮭のグリル・ホワイトソース
副菜: カリフラワー、小松菜のアーモンド和え、
野菜と鶏肉のスープ、ポテトサラダカレー風味
全部で3食分が試食体験として当たりました。
冷凍食品なので、さっそく電子レンジで暖めて試食スタート。
まず、驚いたのが
低カロリーにも関わらず、なかなかのボリューム感があること。
1食のカロリーが約350kcal以下に設定されており
野菜とお肉とのバランスも非常に優れていると感じた。
塩分も1食2.8g以下と通常の半分以下なので
どの角度から見ても健康に対して隙がなく作られている感じです。
![](http://www.geocities.jp/pupubbjp/koro1.JPG)
家族の中に糖尿病の方がいる場合
このスマートデリでは、専用のメニューも取り扱っています。
ということで、糖尿病、あるいは糖尿病予備軍のいる家族にとって
食事のメニューを考える上では、こういったサイトは非常に助かると思います。
今回、試食させてもらった訳ですが
1食が800円オーバーということで
実際に注文となると、ちょっと考えてしまうトコロです。
このご時世、これを高いかどうかと考えるのは
個人の自由なわけで、ワタシはもうチョット様子見しようかと^^;
低カロリー食生活ならスマートデリ![](http://my.blokan.jp/pv.php?rid=302&id=48156)
しっかりと味付けしボリューム感にも配慮。
まずは、週に2回、
いつものお食事をスマートデリに置き換えていただくだけで、
手軽にダイエットや食生活の改善に取り組めます。 」
なるほどね~!
写真は
【青椒肉絲(チンジャオロースー)セット】
主菜: 青椒肉絲
副菜: 菜の花と錦糸卵の辛子和え、ひらたけと人参のさっと煮、
えびのチリソース
と、これ以外にも2食分の
【醤油仕立ての鶏ちゃんこ風セット】
主菜: 醤油仕立ての鶏ちゃんこ風
副菜: 白身魚と豆腐のしんじょ、ほうれん草と錦糸卵の和え物、
おからと枝豆の白和え、切り干し大根とひじきの煮物、
かぼちゃのアーモンド和え
【鮭のグリル・ホワイトソースセット】
主菜: 鮭のグリル・ホワイトソース
副菜: カリフラワー、小松菜のアーモンド和え、
野菜と鶏肉のスープ、ポテトサラダカレー風味
全部で3食分が試食体験として当たりました。
冷凍食品なので、さっそく電子レンジで暖めて試食スタート。
まず、驚いたのが
低カロリーにも関わらず、なかなかのボリューム感があること。
1食のカロリーが約350kcal以下に設定されており
野菜とお肉とのバランスも非常に優れていると感じた。
塩分も1食2.8g以下と通常の半分以下なので
どの角度から見ても健康に対して隙がなく作られている感じです。
家族の中に糖尿病の方がいる場合
このスマートデリでは、専用のメニューも取り扱っています。
ということで、糖尿病、あるいは糖尿病予備軍のいる家族にとって
食事のメニューを考える上では、こういったサイトは非常に助かると思います。
今回、試食させてもらった訳ですが
1食が800円オーバーということで
実際に注文となると、ちょっと考えてしまうトコロです。
このご時世、これを高いかどうかと考えるのは
個人の自由なわけで、ワタシはもうチョット様子見しようかと^^;
低カロリー食生活ならスマートデリ
品目数も充実ね
…で肝心のお味の方は如何でしたか?
そこが知りたいポロンです
一口食べて、ふた口目は箸を伸ばす気になれない^^;
要因はいくつもありますが
さしあたっては、レンジ解凍するというのがネックなんでしょうね。
すべてのおかずが同じ温度になってしまうわけですから
かといって容器に盛り付け直すという手間はかけたくないし
手軽にチンすればそれなりのモノでしか、なくなってしまいますね^^
病院食プラス機内食と思ってもらえればよろしいかと^^;