スマートデリ試食当たった！

「カロリーや塩分、栄養バランスを考えながらも
しっかりと味付けしボリューム感にも配慮。
まずは、週に2回、
いつものお食事をスマートデリに置き換えていただくだけで、
手軽にダイエットや食生活の改善に取り組めます。 」

なるほどね～！

写真は
【青椒肉絲（チンジャオロースー）セット】
主菜： 青椒肉絲
副菜： 菜の花と錦糸卵の辛子和え、ひらたけと人参のさっと煮、
　　　　えびのチリソース

と、これ以外にも２食分の

【醤油仕立ての鶏ちゃんこ風セット】
主菜： 醤油仕立ての鶏ちゃんこ風
副菜： 白身魚と豆腐のしんじょ、ほうれん草と錦糸卵の和え物、
　　　　おからと枝豆の白和え、切り干し大根とひじきの煮物、
　　　　かぼちゃのアーモンド和え

【鮭のグリル・ホワイトソースセット】
主菜： 鮭のグリル・ホワイトソース
副菜： カリフラワー、小松菜のアーモンド和え、
　　　　野菜と鶏肉のスープ、ポテトサラダカレー風味

全部で３食分が試食体験として当たりました。
冷凍食品なので、さっそく電子レンジで暖めて試食スタート。

まず、驚いたのが
低カロリーにも関わらず、なかなかのボリューム感があること。
１食のカロリーが約350kcal以下に設定されており
野菜とお肉とのバランスも非常に優れていると感じた。
塩分も１食2.8g以下と通常の半分以下なので
どの角度から見ても健康に対して隙がなく作られている感じです。



家族の中に糖尿病の方がいる場合
このスマートデリでは、専用のメニューも取り扱っています。
ということで、糖尿病、あるいは糖尿病予備軍のいる家族にとって
食事のメニューを考える上では、こういったサイトは非常に助かると思います。

今回、試食させてもらった訳ですが
１食が８００円オーバーということで
実際に注文となると、ちょっと考えてしまうトコロです。
このご時世、これを高いかどうかと考えるのは
個人の自由なわけで、ワタシはもうチョット様子見しようかと＾＾；




低カロリー食生活ならスマートデリ