ワカサギマラソンに出てきました。

そいえばワカサギマラソンに出てきました。
先週ですね、ロードの5キロのランニングレース

今年はあんまりランニングに重点を置いてなかったので、脈がとてもあがるあがる。
気付いたら最大心拍数。
とても追い込めたのにそんなにタイムは良くないってのが落ち込むよね。
けど、ローラーの練習でも、こんくらい脈を追い込めるはずだ、
ってことで設定心拍数をもう少しあげよう！

って感じたレースでした。
さて、明日から8月です。
8月の11日と12日には
いよいよ全日本ローラーが始まります。
ワカサギマラソンで凹んでる場合ではないですね。
板橋頑張ります。