5/24【vitality】

　そんな一方で。

　計画は、着実に進んでいる。














　筋トレの後に、都内で打ち合わせ。
　　
　７本のキャンドルと暖かい食事を囲みながら(笑)

　今日もまた…新たな御題をいただく。今回はいろんな知識を総動員しないと、とてもできそうもない。それがとっても難しくて大変なことは分かっているけど…ついつい、顔がほころんでしまうのだ。

　どんだけ仕事中毒なんだか(笑)

　でも、自分の力を試せる機会を与えられるってとてもありがたいことだし、更に納得いく結果が出れば、それはもう嬉しい限りなわけで。

　………頑張ろ～っと☆
















　…頑張る、といえば。

　数日前から、若干の減量に取り組んでいる。まぁそれほど体重を減らしたいわけではなく、ただ単に、脂肪を筋肉に変えたいだけなのだが。
　
　筋肉がつかないし、ヘタすりゃ落ちてしまう…そんな理由で、ずっとやっていなかった有酸素運動を復活させてみた。

　有酸素運動といっても…20分前後、軽く走るだけ。

　…でも、走るってやっぱり気持ちいいなぁ～☆

　実は、走るのが好き。ちょっと前までは、毎日７kmを走っていたのだ。でも、どうしても身体が大きくならないので、筋トレオンリーにメニューを変えたのだ。

　こっちはどうなるかな…??













　そうそう。深夜練習。今は主に５月28日と６月３日の本番の練習をしている。特に６月３日の本番、会場はキャンドルの明かりのみで恐ろしいほどの漆黒の闇の中で演奏するゆえに、特殊な【闇特訓】が必要なのだ(笑)

　できるだけ本番に近い状況での練習にするべく…キャンドルのみの明かりで鍵盤に向かう。

　慣れてくると妙にテンションが上がってきて、どこか別の世界に行ってしまうような…そんな気分になってくるのだが(笑)

　ただ…。練習に熱中しすぎて、気付くとキャンドルの明かりが要らないくらいに明るくなっている今日あたり…(汗)













　あ、ついでに、ちょっとだけ、お知らせを…。

　６月３日のライヴ…国分寺の【カフェスロー】でのライヴですが。ありがたいことに、たくさんの予約をいただいており、座席が残り少なくなっております。…以降の予約は、お店に連絡していただき、座席の有無を確認していただく形で…お願いいたします☆

　　 042-401-8505（月曜定休）

　お待ちしておりま～す♪