今日から一日一回玄米を食べることにしました！
玄米は身体にとってものすごく栄養があることを本で知り早速炊いてみました！
予想以上にモチモチして美味しかったです♪
消化が悪いのでよく噛んでたべています(^^)v
炊飯器にも玄米用のメモリがちゃんとついていて助かりました！
一食分ずつ冷凍保存しました。
子供のアトピーも良くなることを祈り一緒に体質改善出来たらいいと思います。
玄米の詳しい情報はこちらをご覧下さい＝玄米とは
玄米は身体にとってものすごく栄養があることを本で知り早速炊いてみました！
予想以上にモチモチして美味しかったです♪
消化が悪いのでよく噛んでたべています(^^)v
炊飯器にも玄米用のメモリがちゃんとついていて助かりました！
一食分ずつ冷凍保存しました。
子供のアトピーも良くなることを祈り一緒に体質改善出来たらいいと思います。
玄米の詳しい情報はこちらをご覧下さい＝玄米とは
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書いてありましたが・・・
おからが水っぽい時は水を減らして下さい！
水っぽくないときは計量スプーンによく押し込んで（空気が入るので）
何回かやっているうちに美味しく焼けるようになりますよ
最近「ニンジンから宇宙へ」赤峰 勝人さんの
本に「アトピー性皮膚炎は人間が作り出した毒（化学合成させたもの）
に敏感に反応して、その毒を外に出してくれる、自然治癒力なのです」と書いてありました。
これからは野草の勉強もして行きたいと思っています。
自分のこどもだけでなく色々な人に教えてあげれるようになれたらいいなと思っています。