原因不明

原因不明の病を患ってる人って
結構いるのかな⁈

病院に行っても
原因が分からなくて
なんで❓なんで❓
って私も家族も不思議やった。

でも実は西洋医学での
検査も限界があるんやろうなぁ。
私は病院は絶対正しくて
必ず原因が分かると思ってた。

最終的に検査で何もみつからなかった
けど4種類くらいの薬を出された
胃腸の薬
家族には飲んで様子見るねって
言ったけど直感ですぐ捨てた
だって原因が分からないはずやのに
薬飲むのが怖かった
昔から頭痛や腹痛でも
すぐ薬は飲まずとりあえず寝る‼︎

結局、信じられるのは自分の直感

病院の方々はちゃんと親身に聞いて
くれたし感謝しています
色々回されて金銭的に
大変やったけどね

病院でもう調べようがないと言われて
自分で治す‼︎っていう決心も持てた。

私は多分消化器がおかしくて
食べ物によって痛みがあったり
すんごい激痛がきたり。。
でもどうせ病院行っても分からないから
って横になるしかなくて

今も思い出すとたまに泣ける

でもだからこそ
今を大切に思う‼︎

今も完璧な私じゃなく
たまに背中や腸が痛くなるよー
でもほんとたまーに食べ過ぎた時

原因が分からないから
⚪️⚪️完治‼︎とかも書けないし
アドバイスも伝わるのか
分からないけど、
自分が体験した事を
全て思い出しながら書こうと思う‼︎

食べ方を変える

ゆーっくりゆっくり
ご飯をたくさん噛んで
食べましょう

ありがとうございます。
を3回言いながら食べたら30回
最低でも30回は噛みましょう

食事中、水は飲まない。
飲むなら食前に
食後のフルーツも食べない。
お腹が空っぽでフルーツを食べると
30分で消化されるから良いのですが、
食べ物が胃に残ってるのに
食べると食べ物が邪魔して
消化は遅れるし
胃で発酵または腐敗し
毒も発生してしまうそうです、、、


どん底まで行ったので
藁をもすがる思いで
色んな事を試しましたっ

どーしたら身体に良いとか
頭じゃ分からないけど
自分の身体と直感を信じましょう❗️

試してなんか良いかも！と
思えば続けましょう(^^)

痛いと感じる時
身体は必死に治そうと
戦ってるんです。

この痛みを乗り越えたら
治るんだと
いつからか心は前向きになっていました

もうどーせ病院じゃ
治らないんなら
自分でやれる所まで
頑張ろ

呼吸

私は気づいたらいつも
口呼吸をしてしまっていました

病気をして呼吸も大事なんだと知り
鼻呼吸を心がけ
丹田呼吸法と言うのを
毎日一回はしています。

ゆーっくり
何も考えず
ゆーっくりと

あとはヨガも身体が気持ちいいと
感じています

お金をかけなくても
始められる事はたくさんあります‼︎

自分を信じてあげて
出来る事からやりましょう。
いくら知識があっても
思ってるだけでは
やらないのと同じ

マイペースに気長にやりましょう～
私も2,3年頑張ったり
落ち込んだり、痛くなったり、
ましになったりの繰り返し。
それでいいんです

病は気から

私は体調が悪くなり
病院に行っても原因が分からなくて
お医者さんや家族から
精神的な物からくる病気じゃないかと
言われました。

最初はショックで
そんな事ない❗️と言っていたのですが

時間が経ち考えてみると
体調が悪くなる前は悩んでばっかで
それに出産が重なり
かなりのストレスを抱えていました。
ストレスが原因なのは一理あるなと
思いました。

自分で治す‼︎と決めてから
少しづつ気持ちが元気になっていきました
それでも痛くなると逆戻りで
悪い方向に考えてしまったけど
少しづつ、前を向いて進んで行きました

その日から私は寝る前に
ありがとう、今日も幸せです
と感謝して寝ます。毎日続けてます。

感謝出来る気持ちを持っているか
病気を治すのにとても大切な事です🎵
あと、病気が治って元気な自分を
想像します
急には治りませんが少しづつ
治って行くはずです。
私も2年かかりました

病気を治せるのは自分

私は体調が悪くなって
何度も病院に行き
胃カメラ3回、膵臓、腸のカメラも
内診もたくさんしてもらいました（笑）

でも、お医者さんはみんな
悪い所は見当たらないと言いました。
私は病院に行けばお医者さんが
必ず悪い所を見つけて
治してくれるんやと思っていました。
身体は痛いのになんで
悪い所が見つからないの⁉︎
もうその時は絶望的でした

でも、、、実はそれが私にとっては
ラッキーで
お医者さんは治してくれない
じゃあ、自分でなんとかしよう❗️
という気が起こったんです。
それからまずはネットで調べました。

最初に実行したのは、
朝ごはんを抜く事！
今まで朝ごはんは食べなきゃ行けないと
思わされていましたが、違ったんです。
朝を抜く事によって
消化器がお休みできます。
普段消化で使われてた
エネルギーが病気を治す事に使われます
断食の方が効果的みたいですが、
続ける事が大事なのでまずは
朝を抜く事からスタート
身体が軽くなるのが分かります

私はそれから全てにおいて
疑うようになりました。
病院でも分からない病気があるの❓
治らないとされてる病気も本当は治る❓
当たり前に思ってた事が実は反対❓

そして、人は思っている以上に
凄い力を持っているんじゃないかと。
病気をしてるはずなのに
なんだかわくわくしてきて、
大きな病気でも原因が分からなくても
自分次第できっと治るんだと
嬉しくなってきたんです。