Qoo☆Jam 2

日常の何気ないことや、気付いたこと、思ったことを書いてみたいと思います。

涼しい朝

2021-08-01 08:41:00 | 果物
2回目ワクチン接種後、2日経ったが特に副反応もなかったので、今日から通常モードに入った。

ということで今朝5時起床。最近の猛暑とはうって変わって涼しい朝だった。

庭を見ていると、巨大ハイビスカス🌺2輪、赤いバラ🌹が1輪咲いている。






バラは切り取ってきて一輪挿しに入れた。

朝食は、昨日取ってきたブルーベリー入りのヨーグルト。

ヨーグルトには、他にバナナ、オートミール、アーモンド、くるみの粉末、茹で塩小豆も入っている。








自家製黒ニンニクも1かけら食べる。





2週間前にもらった夕張メロンも今朝食べたのがラストの一切れだ。
甘みがさらに増してとてもおいしかった。







ミネラル多い果物をたっぷり食べるので、おかげでお腹の調子は絶好調だ。



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