ランニング

今朝は1週間ぶりのランニング。

体が重いのかと思っていたが

意外に軽かった。

GW明けの肉離れから

コロナ、葬式、結婚式、長雨と

2ヶ月ちょっと

サボり気味だったので

そろそろ真面目にしなきゃ。

夏を制すものは

冬のランニングを制す。

いい言葉じゃ。

根拠はないけどね。

梅雨明け

今週にも梅雨明けですね。

いよいよ夏ーっ！！

と喜ぶのは若者だけだよ。

年寄りは

外に出たらいかん。

熱中症には注意を！

はじめてのお使い

愛媛県の子供達が出るということで

久々に見ると

えがったー。

ちょうど、孫の年齢と

重なっていることもあり

もう、じいさん号泣。

この番組、

安全性の高い日本でしか出来ない

世界的に評価の高い番組なんだって！