BENちゃんのHOT一息~have a coffee break~

ちょっと一息 休憩してみませんか。
口に出す前に深呼吸。

日常の出来事をつぶやきます。

襲来

2021-09-30 05:57:00 | 日記
とうとううちのマンションにも
カメムシが襲来し出した。
虫コナーズ買わなきゃ!!
って、カメムシに効くのかなあ?
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185キロ

2021-09-30 05:56:00 | 日記
今月のランニング距離は
185kmとなった。
まずまず、休まず
頑張った方だ。
夕方、ランニングすれば
200キロは行くだろうが
まだ無理をする時期ではない。(甘)
来月以降
目標は200キロに!!

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