まだまだ痛い…。

昨日はあの更新をした後にすぐに病院に行った。
ギックリ腰という診断。
全治は2週間。
若干、椎間板の間隔が短くなっている部分もあるみたいで。
来週も病院に行って、腰痛体操なるものを教わりに行くことになりました。
ただ、薬を飲んで、少しだけよくなったのだけど、今もかなり痛いです…。
今日はほぼ一日、ベッドの中で過ごしてます…。

ということで、腰痛の後のご報告です。
つっちさん、YUHKOさん、コメントありがとうございます。
そして、他にもコメントいただいているのにお返事できずに申し訳ありません。
落ち着いたら、またお返事させていただきます。