ご覧いただきありがとうございます
11月21日(月)14時～16時、
元八王子市民センターでかみいち楽々広場を開催しました
【前半／体操の様子】
【後半／管理栄養士からのお話】
「かみいち楽々広場」はコロナ禍でさまざまな制限がある中で、特に今年度からは大幅に内容を変更しての開催でしたが、沢山の方にご参加いただき、大変うれしく思います
ありがとうございます
ありがとうございます市民センターの人数制限も元通りとなり、大変人気の体操教室になっていることから、十分に間隔をとれる人数として、定員を25名から30名とさせていただくことにしました
次回開催は12月19日(月)です。
(お申込み：12月5日～)
ご興味のある方は是非お問い合わせ・お申し込みください！
【自宅でできる体操・筋トレ動画のご紹介】
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■八王子けんこう体操
■市民いきいきリフレッシュ体操