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自然栽培日記

3年前から自然栽培をやってます
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生姜焼き! 野﨑洋光‼ ゴーヤジュースの作り方

2025-04-11 18:24:45 | 料理

生姜焼き! 野﨑洋光‼・・・;Kurashiru [クラシル]

https://youtu.be/ueT_RzQyQFE?si=aqUM2eoQNR--fl9U

 

ゴーヤジュースの作り方

ゴーヤ;4分の1本(ワタ取り除く)

バナナ;1本

牛乳または豆乳;200~250㏄

氷 作り方;すべの材料をミキサーにかけて出来上がり

※時間がつと苦みが出てくるので、早めに飲むことが大切!


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