少し遅れましたが先週の練習についてご報告致します。
この日は、１７時～１９時半までで、（
忘れました
）まずは
対人パス
↓
男子は６人でのシート
女子はキムキャップの３人シート
↓
全員でレフトとライトのサーブカット
↓
サーブ練習
↓
女子アタック
↓
女子練習試合
↓
男子スパイク
↓
停電対策練習
↓
男子ゲーム
と、こ～んな流れでした。
最近は、サーブ練習があって個人的にうれしいです
やっぱり確実に入れるサーブ
と、狙って相手を崩すサーブ
と使い分けていかないといけませんが、ミスったら失点
サーブミスも１点
昔のようにサーブ権がないため、この１点はボディーブローのように
あとで効いてくるんですよね
（１回、１回を大切に練習しますね、ヨッシーキャップ
）また、ちょっと最近 男子の出席率が低い
こともあり、１人当たりの練習量が増えてきている
ため、体力の無い私なんかはいつもヘトヘトです
もう秋に入りましたが、水分補給
と準備運動
はしっかりして、アジアカップ ＩＮ シンガポール
に備えましょう
さて、この日のお食事会は少なめの７名
で、銅鑼湾の大戸屋でした
お隣席の地元住民サマには、「ガウチョ～（＠ｖ＠;)」と言われるほど
テーブル広めに使っちゃってゴメンナサイ
すぐ譲りましたよ
、テーブル（これでポイントＵＰ
とか誰か言ってたっけな？）そのあと２次会
は、いつもの韓国料理でマッコリ祭りをサクっとしてお開きでした
ちなみに３月につくばへ研究員として帰国したユ～ＫＩくんが、
２５日の練習に参加したとのことで、一足先にふれておきます
２６日の今夜が最後とのことで、ホンハムフェリーターミナルのいつものバー
でＶｉｋｕｔａ－とＵやまさんでお見送り乾杯して来ました
練習では女子に参加して、アタックがスカッ
とやっちまった話がありましたが、楽しかったそうです
また、香港に来てくださいね
香港には街中で、
「自動のに押し歯磨き器。」を売っている
なオバちゃんとか
チムのハンセンバンク向い３Ｆにある
これでもかってくらい大盛りで出てくるらーめんがあったり、
マカオで
世界遺産の教会を見たり、
ロマンチックな
結婚式を挙げたり、
シンセンで
ユニバーシアドがあったり、
いろんな楽しい事がありますから、また半年後
貯金
あ、半年前の送別会の写真ＵＰします
では次回は板さんよろしくです
