4月21日（日）練習〜！

今日は月に一度の日曜日練習です

昨日の春休み明け久々バレーで体がバキバキの方もいたり、香港がイースター休暇中でしたが、なんとか11名も集まりました

 

 

 

父と子のほっこりバレーに癒されながら、練習開始っっ

（お子様連れ！大歓迎でございます）

 

 

先ずはシート練習‼️🏐

この一個前はアップ中の人が多く、セッター無しで両サイドが二段トスであげるってゆーシートやってみましたが、なかなか良い練習になりましたよー

きつかったけど笑

 

 

 

スパイクレシーブして、5  6でゲーム開始

 

 

 

さすがに、休み無しがキツくて休憩挟んだのだけども、休憩無しで個人練習してる子もっっっ

若いって素晴らしいですね〜

私は息切れMAXでしたよ

 

ゲームも、チーム替えしたりしてて4ゲームくらいできました

いや〜、もう今日はリアクション王とかいたり・・・

珍プレーも続出でゲーム中にも関わらずみんな大爆笑っっ

ホント、腹筋鍛えられましたわーーー

 

 

 

 

 

 

 

しっかりと練習で汗を流した後は・・・・・お約束のっ〜〜〜っっ

 

カンパーーーーーイ

 

 

 

 

フランスのイタリア料理屋さんで修行していた、T氏の華麗なヘラさばきにより（？）とーーーーっても美味しいお好み焼きをいただきましたっ‼️

（意外ぢゃない？！ この情報知ってる人いました？笑）

 

次回、5月の練習後にはT氏自宅にて、『俺のパスタ』会を開催しまーす

練習頑張って〜お腹減らして

みんなで食べに行きましょうー

 

 

約1ヶ月位の練習お休み期間があり、久々バレーというキツイスケジュールでしたが、土日練習参加された方、しっかり体をケアしてくださいね〜‼️

有意義な週末でしたねー🏐🏐🏐

お疲れ様でしたーーー

 

 

 

バレー経験者未経験者大歓迎

一緒にバレーして、練習後の美味しいビール飲みませんか〜

興味のある方は是非下記よりお問合せください

 

 

お問合せ：hkjvc2010@hotmail.co.jp

 

 

ご連絡　お待ちしてまーすっ